3個癥狀是腎臟「報警」信號，醫生直言：要警惕腎衰竭

一位2個月腎衰竭患者的心聲：

我是在12年年底體檢的時候發現尿檢異常，在省醫院進一步檢查尿蛋白2+，尿潛血2+，蛋白定量偏高1.2g，沒有高血壓病史的我血壓也出現了異常，達到145/95mmHg，當時醫生給開了降壓藥，沒有明確確診病情。

從發現病情的2年的時間裡，我大概每半年去醫院複查一次，由於飲食限制比較嚴格、加上適當鍛煉，病情基本很穩定，尿蛋白1+，血壓降到130/90，蛋白定量持續穩定在0.5以下。醫生說堅持吃藥病情不會出現太大問題。但近2年我工作越來越忙，在飲食、服藥上都沒那麼堅持了，最近半年總感覺身體很疲憊，沒胃口，腿還腫了，卻怎麼也沒想到情況已如此糟糕了。

現在我治療了2個多月的時間，病情控制的還不錯，腎功能進展非常緩慢的，再也不敢大意了。希望大家能引以為戒。

腎病患者可能都有過這樣的疑問：得了腎病是不是一定會發展到腎衰竭？不一定。有人說你這不是廢話嗎？但事實確實如此。

綜合考慮有3方面的原因，一是病理類型不同，預後也不相同，二個人重視程度不同，病情發展情況不同，三發現世界不同，治療程度也不同。

其實有些患者本可以避免腎功能下降，走不到尿毒症的地步。，但由於對腎臟病的不了解，對自己的病情認識不足，因此對病情管理不夠，導致病情加重。

要想避免腎衰竭，這3方面不容忽視，忽略一個都不行

嚴格按時複查

複查不只是一個時間點，對於腎病患者來說，很可能是避免尿毒症的一次機會。複查的目的是為了更了解病情的變化，是預防性措施，不至於等到真的腎衰竭再來後悔。

如果你覺得復不複查都一樣，病情都不會有什麼改變，那你可能已經失去了遠離尿毒症的一次機會。

建議腎病患者每半年全面複查一次包括體現腎功能的各項指標如血肌酐、尿素氮、腎小球濾過率等，尿蛋白每3個月查一次，高血壓每天定時測量並做好記錄，有異常情況及時和醫生溝通。

蛋白尿、高血壓兩大指標

這兩項指標都是影響腎功能進展的重要因素，蛋白尿、高血壓和腎功能都是相互影響的關係。腎功能受損後導致腎小球基底膜通透性增加，因此蛋白會漏出到尿液中，形成蛋白尿，蛋白尿增多反過來會加速腎功能惡化。同樣的血壓越高對腎臟的損害越大。

腎功能的惡化又會導致蛋白尿增多，血壓的升高，形成惡性循環。

上面的那位患者在病情初期就檢查出了尿液和血壓異常，雖然及時進行了治療，但後來沒有堅持服藥，飲食上也沒有控制，導致最後病情複發加重，和這兩項指標有很大關係。

管住嘴，比你想像的要重要

飲食是一門學問，腎病飲食也不例外。腎病飲食原則「五高一低」，大家都知道，關鍵是不能只「口說」更要做到。

低鹽、低蛋白飲食的關鍵作用就是能讓一些降蛋白、降壓藥物藥效發揮更充分，並且減輕腎臟代謝負擔，幫助腎功能修復。

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