蕪湖助聽器：春季賞花踏青，當心花粉過敏擾耳朵

最近，天氣正逐漸回暖，艷陽高照，暖意催開百花，不少人都會選擇出遊賞花踏青。出去轉轉本是一件好事，但還是提醒大家，要當心春季花粉，不然你的耳朵可能會「鬧情緒」喔！

現在正值開春，在季節轉換的時候，容易出現耳朵問題。其中，中耳炎是最常見的，導致這種疾病的重要「元兇」之一，就是過敏因素。有時候我們出去賞花，可能回來時就打噴嚏、流鼻涕，這說明你很可能對花粉過敏。而花粉過敏可以導致過敏性鼻炎，鼻子不通氣，如果阻塞咽鼓管，就會引起中耳炎。或者有過敏癥狀之後，不正當擤鼻涕的方法也有可能會導致中耳炎。

當中耳炎出現的時候，早期的癥狀可有耳痛、輕度的聽力下降等，隨著疾病的發展，聽力下降加重，當病變累及內耳時，可出現眩暈。如果病程過長，可出現耳漏，也就是鼓膜穿孔後耳道內會有液體流出。

為了耳朵著想，我們必須知道預防過敏：

1. 過敏體質的人一般都會有過敏原。當你某次有過敏反應的時候，一定要注意弄清過敏原是什麼。在以後的生活中，對於疑似過敏原的東西一定要遠離，對於已經發現的過敏原，在室內的要移開，在室外的要避開。

2. 外出時做好防護裝備，如戴上口罩，頭巾，如果開車乘車最好關上車窗，因為花粉過敏，是很不好躲避的，你不知道此處有什麼花，何況它還可能被風吹過來。

3. 多補充水分。當身體中水分含量充足時，可以促進我們身體的新陳代謝，身體的抵抗能力提高，而且在這個過程中，也可以將體內的毒素帶出去，有益於防治花粉過敏。

4. 多補充維生素C和維生素E,保證充足的營養，多吃天然的綠色的食物，少吃腌制的或者不新鮮的食物，保持身體的健康，促進身體有效良好的運作，同時可以增強免疫系統。

另外，對花粉過敏的人在這個季節還要注意飲食，要控制甜食和糖分的攝入，平時盡量減少高蛋白質、高熱量的飲食，多吃綠色蔬菜。

5. 在室內時，盡量應當關閉門窗，尤其是早晨和傍晚的時候。保持室內空氣濕潤，可以使用加濕器、洒水等措施。在有必要時，可以將濕的窗帘掛在窗戶上，阻止花粉的進入，阻擋過敏原。

6. 外出遊玩時最好選擇不易過敏的時間，如雨後，花兒較少的地方。如果必要出去的話，應該帶上抗過敏的葯。或者帶上紗巾，穿長袖的衣物。

7. 在外出回家時，要洗手洗頭換衣服。減少花粉的影響。另外要保持一個健康良好的心態，保持好的情緒，不要過於焦慮。當有花粉過敏癥狀時，應及時就醫，針對過敏原的不同及時診治。

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