中醫角度淺談鼻炎,教你鼻炎犯了怎麼辦
從中醫的角度來考慮過敏性的鼻炎,歸結到一點,過敏性鼻炎的本質其實是正氣不足,無力祛邪。《內經》認為:「肺開竅於鼻」,故鼻病似當責之於肺。
鼻炎多因臟腑功能失調,再加上外感風寒,邪氣侵襲鼻竅而致。此病往往纏綿難愈,一則是正虛而邪戀,二則是外邪久客,化火灼津而痰濁阻塞鼻竅。
人體正氣有兩個作用,一是保證健康,二是祛除邪氣。過敏反應即是正氣的祛邪反應。
比如遇到冷氣侵犯皮毛,人體就會打噴嚏,這是肺氣的排邪反應;如果吃到不易為人體接收的食物,胃腸就會促進排出,產生腹瀉,這是胃氣的排邪反應;如果皮膚接觸到傷害正氣的物質,就會在局部產生紅腫熱痛等反應,這是正氣鼓動的局部祛邪反應,表現為各種皮膚紅疹.......如此等等,西醫認為過敏反應是疾病,但中醫卻認為是正氣的正常排邪反應,而並非疾病。
扶正即可祛邪,從而完全恢復健康,而如果傷正即會陷邪於里。這兩種治法的結果都會出現鼻炎癥狀消失,但一種是正旺而邪退,一種是正虛而邪陷。
中草藥還是西方合成藥劑?兩種結果,我們應該如何選擇?許多人會說西藥見效快速,仔細想想,有沒有一停葯病症就「捲土重來」的經歷?其實不管是藥片還是葯湯,都難以下咽,可以說是身體和心靈的雙層折磨。大家可以試試食療這一養生之道。
一、人蔘黃芪粥
原料:人蔘3g,黃芪30g,粳米100g,冰糖少許。
製法:將人蔘、黃芪打成粉或切片,粳米淘凈,一起置沙煲內,加水適量,武火燒沸,文火煎熬至熟;另將冰糖熬成汁,徐徐加入粥中,攪勻即成。
功效:益元氣,扶正固表,適用於氣虛型過敏性鼻炎。
二、山藥棗泥糕
原料:山藥100g,大棗10 g,糯米粉250g。
製法:將山藥切塊,大棗去核,放入鍋內蒸軟。大棗去皮,將山藥、棗泥搗成泥狀待用。再將糯米粉加水和軟面,放入蒸糕模型中,在中間加一層山藥棗泥,共同蒸製成糕。
功效:健脾益氣,適用於脾肺氣虛型過敏性鼻炎。
中醫講究「標本兼治」,目前治療鼻炎等疾病使用最為廣泛的方法是中藥外敷,再輔助上述提到的食療方案,雙管齊下。
膏藥法
常淵膏是目前臨床使用最為廣泛的是歷代傳承下來的方法,能在徹底殺滅真菌的基礎上治療鼻炎,治好患者佔比在九成以上,特別是對頑固性鼻炎有很好的作用,傳承至今已有近百年的歷史,因此在網上就能找得到。
按揉穴位法
天府穴和手太陽點都是專治鼻炎的穴位。它們每天按揉3次,每次200下。
刮痧法
先在頭頂上星穴和後腦天柱穴刮痧,然後刮鼻子四周、後背大椎穴到肺俞穴、腰部腎俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飛揚穴,各3-5分鐘,每周1次。
拔罐法
在前胸華蓋穴、中府穴,腹部的中脘穴到神闕穴,背部的大椎穴、神道穴、秉風穴、膈關穴、魂門穴和命門穴拔罐,每周一次,不必全部拔到,只選其中幾個穴位即可,每次留罐10-15分鐘。
按摩腳上反射區法
每天晚上泡腳後,按摩腳上的鼻、額竇、三叉神經、肺、支氣管、上身淋巴結、腎、膀胱、腹腔神經叢反射區各3-5分鐘。
大家試試這些方法吧,輕鬆生活,告別老鼻炎!
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