開扒何穗的美白秘密，白到發光竟然不是天生！
原標題：開扒何穗的美白秘密，白到發光竟然不是天生！
文 | AKUMA
推薦 | 丫丫
源 | 美妝AKUMA
hello，我的小婊貝們~
隔壁老丁說：四月了 該寫美白了
講真，作為一個資深修仙黨
減肥是我的第一事業！
美白是我的終身事業！！
同時各大品牌爸爸也會趕在每年初春時節
喊起「四月不美白全年徒傷悲」的口號
強推一波美白新品~
四月的開端
正是美白浪潮的開端
怎麼可以用殺千刀的暗沉來迎接十里春風呢！
看一眼美白界的標杆，何 穗！
對！就是那個維密秀白的發光的妹子！
一眼掃過去，真是白的都發光了~
就連被爆出的素顏照
傳說中女星最怕的事情之一~
一點都不帶慌忙喘氣的
卸妝之後皮膚狀態不亞於著妝後
甚至更加自然白皙亮澤！！
羨慕！羨慕！羨慕！
重要的事說三遍~
對於我們這種天生的黑黃皮來說
難道真的沒滴任何辦法了嗎？？
美白不是一蹴而就的事情~
是一個長期持久戰，需要的是堅持
內服+外用，是最有效的方法！
在探索美白事業的過程中
想必不少仙女們也走過不少彎路~
今天AKUMA為大家掃清迷霧
指明一條陽光大道，趕緊上車上車~
1
百香果檸檬蜜
圖片來源：小紅書 美少女要變身
想要美白一定多吃VC含量高的的水果啦
檸檬、百香果都是維C含量最高的水果
蜂蜜本來就有養顏和通便的作用
內服的東西不會讓你一下變白
但是堅持下來還是會有效果的
圖片來源：小紅書 美少女要變身
AKUMA平時不是很喜歡喝沒有味道的水
這個酸酸甜甜的很好喝還美白，深得我心！
賢惠如我~跟你們分享獨家秘制具體步驟
- step1:檸檬用食鹽搓洗後，泡上10分鐘拿出來瀝干水分，保持檸檬表面乾燥 切片盡量切的很薄，一定要把籽去除，不然泡出來會有點苦澀噠
- step2:百香果切開，然後用乾淨的勺子挖到碗里備用 ，記得所有的器具容器都是無水的哦~
- step3:一層檸檬，一層百香果，一層蜂蜜，放到密封罐里，密封罐很多地方都有賣，宜家淘寶都有，可以自行去購買合適的哦，最後一層放蜂蜜，稍微攪拌均勻，就可以放冰箱啦…
一般3天左右就可以喝了
外面的飲料還是要少喝
添加劑太多，對身體也不是很好
像AKUMA一樣不愛喝水的，快快動手做起來
2
桃膠+皂米+雪燕
圖片來源：小紅書 Mantting.
夏天快到了，簡直是美白大作戰啊~
這是一款工薪黨和學生黨
都適合的美容養顏聖品~
桃膠皂角米雪燕是美白的重要食材
不僅美白，還會補充膠原蛋白
這個一套我是每周都會堅持喝一到兩次
長久堅持皮膚不僅很光滑細膩而且很通透
圖片來源：小紅書 路小路
雪燕、桃膠、皂米都需要分開單獨泡發
盡量提前一個晚上泡發~泡夠12個小時
雪燕泡發後會非常大，所以要少放~
泡發好後，雪燕和桃膠會有黑色雜質
一定要耐心細心的挑除哈~
圖片來源：小紅書 Mantting.
我是放在電飯煲里，大概燉煮四五十分鐘
雪燕要最後放~燉煮5到10分鐘就可以了~
因為AKUMA本身的體質就比較偏寒
所以我還會放一些枸杞和紅糖進去
小仙女們可以根據自己體質
在基礎配方上加自己喜歡的食材~
3
Blackmores澳佳寶維生素C
維生素C是美白聖品，想要白
一定得補充維生素C
維生素C作用有兩個,一是還原劑
可以使黑色素髮生還原反應
從黑色還原成無色。
二是酶的抑制，從而抑制類黑色素生成。
VC參與代謝阻礙黑色素合成
但是我們人體自身不能合成維生素C
而食物每天攝取的量是很少的
所以補充VC是一個需要長期堅持的過程
澳佳寶維C每片VC含量高達1000mg！
相當於3個獼猴桃！16個橙子！
18個櫻桃！40個草莓的VC含量
並且這個一罐有150片~相當於5個月的量
性價比真的很高~
4
Swisse葡萄籽膠囊
葡萄籽的好處大家應該都知道啦~
抗氧化一把好手！
還能夠防止自由基生成對皮膚的傷害
從而有效減緩老化現象，淡紋淡斑
還能提高免疫力，對抗過敏也有效！
抗氧化和美白一定要一起進行！
這樣才能有double的效果！
這個葡萄籽配合玫瑰果一起美白淡斑抗氧化！
很完美的組合了～算的上網紅CP組合了
澳洲保健品都是溶脂性的~
所以AKUAM是中午隨餐兩顆葡萄籽
晚上隨餐兩顆玫瑰果
要糾正很多寶寶的一個誤區
葡萄籽本身是沒有美白效果的
只要是消除自由基，屬於全身的調理~
1
怡麗絲爾金管
美白第一步就是防晒！
一支集乳液＋防晒＋隔離
三效合一的全能防晒。
AKUMA都不知道空管幾隻了~
作為資生堂旗下的明星防晒產品
資生堂對Elixir投入的科技研發力量最大
Elixir有SPF50和SPF30之分
所以春夏不用怕防晒係數不夠哦~
相對來說，SPF50更實用些~
SPF30的版本質地很水，超級好推
SPF50相對稠一些~
不搓泥不泛白不拔干不影響後續打底。
混油皮可以用另外一款銀管的
會更加清爽一些
金管特別推薦給干皮
可以勝任大太陽下的一款日常防晒~
2
蕉下 雙層防晒小黑傘
一定要注意物理防曬！！
物理防晒是最有用且沒有副作用的辦法
畢竟再怎麼溫和的防晒
還是會對皮膚造成負擔的
所以去旅遊什麼的
帽子遮陽傘一定要準備好。
畢竟晒黑了雖然白的回來
可得需要老長一段時間了！
蕉下的小黑傘是香港的一個品牌
有極佳的防晒口碑，設計的也非常有顏值
傘面是漆黑的，據說傘下溫度比外界低7度
雖然不知道是不是真的
但遮陽效果真的非常棒~
3
Sesderma身體乳
這款是之前我逛小紅書的時候被種草的！
後來看到范爺也買了同款！開了個心~
瞬間感覺自己會變得像范爺一樣白成一道光！
這個身體乳是含有煙醯胺和神經醯胺
平時注重美白的小仙女們
一定對這兩種成分不陌生啦！
都是美白和修復屆的大神！
美白修復效果很不錯 肉眼可見！
可以修復 改善皮膚暗沉！
味道不是特別香
就是像洗髮水和沐浴露的味道
個人灰常喜歡～美白效果特別快！
洗完澡以後，把它塗到身上就OK了
AKUMA身上是比較乾的，塗它就特別滋潤
其次這麼大一瓶400ml很耐用 性價比很高！
4
bean body身體磨砂膏
定期去角質也是美白工程中
必不可少的一道工序~
可以幫助皮膚更好的吸收護膚品
去除污垢提升皮膚白亮
這款磨砂膏范爺也有在小紅書推薦
是一個來自澳洲的牌子
質地就是像咖啡粉一樣的顆粒
略粗，沾水不會完全溶解。
打開後你就能聞到濃濃的咖啡味道
這是洗澡的？難道不是喝的嗎？
可以沐浴打濕後直接用這款磨砂膏
五分鐘後就可以直接沖洗掉哦。
洗完之後身體瞬間就能感覺變滑了哦
而且第二天不會打回原形
堅持定期使用美白效果杠杠的
5
SK2小燈泡
這款人稱江湖小燈泡，美白界的扛把子！
是我用過見效最快的美白精華之一~
它的只要成分是煙醯胺
抗氧化消炎、去痘印、美白提亮的效果都很好
個人覺得唯一缺點就是 貴！
當然，貴不是它的錯，是我的。
這款精華屬於白色的乳霜質地，厚重不油膩
很好推開，一滴管的量正好能覆蓋全臉。
因為本身質地就是白色精華乳狀
還加了雲母的成分
所以剛上臉會有一種我怎麼瞬間變白了的錯覺
但其實見效不可能那麼快
不過給他二周的時間
膚色就會提亮一度~毫不誇張的說哦！
6
olay小白瓶+露得清a醇
AKUMA以前對olay的化妝品很無感
但在朋友的狂推下收了
堪稱平價小燈泡的小白瓶
我用的是美版新生小白瓶
國內還沒上市，煙醯胺濃度5%
成分的重點是煙醯胺 有美白的功效
使用含煙醯胺的產品需要先建立耐受性哦~
初次使用的話每周2-3次就可以啦~
它的質地是乳白色液體
流動性比較大，易推開，吸收很快
使用一周皮膚會感覺明顯的提亮~
煙醯胺和a醇搭配能達到1+1>2的效果
a醇的主要功能是抗老
另一個功能是輔助痘痘癒合
a醇首推露得清的這款晚霜，價格也很白菜
因為a醇能使煙醯胺更好的吸收
煙醯胺又能防止a醇出現副作用
所以最近這對CP組合也是風很大~
露得清這款a醇剛開口時是白色乳狀
後面放的時間長了就會慢慢變的發黃。
這款a醇是晚霜，必須在晚上使用哦~
不可以和高濃度塗抹VC同時使用哦！
最後要告訴到家這組CP的確有真實美白效果
重疊使用相當於是兩劑猛葯
對皮膚的刺激性還是很大的
所以使用的前提必須是耐受且角質層較厚的膚質。
敏感肌和角質層比較薄的妹子就不要造作了~
7
城野醫生377
這是一款干皮敏感肌一定會喜歡的美白精華～
非常溫和，完全不刺激
很自然的美白效果，不會讓你突然一下變白
是那種潤物細無聲的感覺~
可能油皮或者混合皮膚的小仙女
會覺得它美白效果不夠快~
質地比較厚重，像面霜的感覺
但是並不會覺得油膩 反倒很好吸收
所以干皮寶寶們很適合~
另外這支精華有一點很人性化的設計
就是它的瓶身帶一個可視窗
剛拿到的時候是白色的
當可視窗變成黑色的時候說明你還能再用5次！
也就是提醒你該囤貨啦！
AKUMA是寒性體質+混油皮
食補和外用的東西都是因人而異的
不同的人有不同的體質和膚質
對我來說很有效果的無副作用的東西
不一定每個人都合適喲～
所以各位仙女們還是要謹慎種草喲！
美白真的是長期堅持下來的事情
體質不是很好，就需要調整~
強烈推薦大黃皮皮膚暗沉的小仙女們
試試上面AKUMA說的方法
女孩子白白的真的顏值會提升很多很多！！
一定要做個白到發光的小仙女！
快來和AKUMA聊一聊
你的獨家美白方式是什麼！
??
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