為什麼每天護膚，皮膚卻越差？
原標題：為什麼每天護膚，皮膚卻越差？
是不是感覺每天敷面膜、拍水、
擦乳液、抹精華，花半小時來護膚，
但皮膚不僅沒有改善，還越來越敏感？
是因為你們平時護膚都做錯了！
今天就看看平時有哪些誤區和該注意的點~
-1-
正確補水
很多人受「范冰冰一年敷700多張面膜」的影響，
每天恨不能24小時把面膜掛在臉上，
這是極其錯誤的！
每次貼面膜在皮膚上不要超過15分鐘，
最頻繁也要隔天敷一次，
就算是補水面膜，也不能每天敷。
很多人就會問了，
為啥范冰冰敷這麼多，皮膚這麼好呢？
不要隨便和明星比！！！
明星之所以能上電視，
首先皮膚的基因肯定比平常人要好，
另外她們有的是錢，就算盲目護膚失敗，
她們也可以花幾十萬來靠醫美或其餘方式去修復，
顯然，我們是不行的！！！
如果皮膚實在很乾，
晚上又想在臉上做點啥，
那就做水膜（也叫濕敷），
用化妝水做濕敷就好很多，
不過一次最好不要超過10分鐘。
-2-
葯妝不是「治」臉
葯妝只是更安全，用起來更放心
另外有一個誤區，很多人皮膚有問題，
就去買葯妝，
覺得有「葯」字就能治理嚴重的肌膚問題，
買回去用了一個禮拜，
覺得沒效果就開始抱怨商家。
這裡有必要澄清一點，葯妝不是藥品，
沒有治理性（但很多有修護作用），
只是葯妝的用料是更嚴格更安全的成分，
所以說敏感肌用起來更放心。
-3-
每天都要防晒
不防晒的你，5年後可能又黑又老
防晒的概念基本上每個人都有，
但大部分人只知道「防黑」，
甚至只在出太陽的時候才抹隔離防晒。
其實我們防晒主要防的是紫外線，
紫外線一年四季都是存在的。
紫外線造成皮膚黑，只是其中一種傷害，
更嚴重的是，紫外線會加速皮膚的老化，
加重毛孔粗大、斑點等黑色素堆積的情況。
簡單來說，如果不防晒，
5年之後，你可能是同齡人里最黑最老的一個！！
是不是很可怕？！
-4-
不要再傷害皮膚屏障了
常見的傷害就是清潔和去角質
皮膚屏障說白了就是皮膚的保護膜，
它能在一定程度上起到鎖水保濕，
和防止外界損傷的作用。
很多人，被一些「屈臣氏」style櫃姐們蠱惑，
覺得洗臉洗乾淨，清潔做到位，
才能吸收護膚品，所以使勁洗臉搓臉，
敷清潔面膜，去角質，
導致屏障受損，嚴重的就成了敏感肌。
這也是為什麼你每天護膚，
皮膚越來越差的根本原因。
如果你皮膚容易發紅、干癢、
明明出油卻卡粉、痘肌、過敏肌等癥狀，
大部分情況都屬於不同程度的屏障受損。
去角質別太經常，人體本身有新陳代謝，
如果補水足夠，角質層也會代謝掉的，
就算是大油田，一個月去一次都足夠了，
清潔面膜也不要經常使用，
洗面奶可以換成氨基酸的，比較溫和。
-5-
多用修護霜
修護類產品與年紀無關
不要聽到「修護」就覺得是中老年專用，
現在學生化妝、清潔、去角質，
加上空氣惡劣，皮膚早已不同程度受損，
所以提前用修護霜是有好處的，
而且很多修護霜都有抗氧化防老的作用，
早用早受益~
-6-
睡眠、心態和運動
這些你們都懂
這是老生常談的話了，
每天早睡早起，保證8小時睡眠，
適當運動，保持好的心態，
能調節機能和免疫力，
也能適當平衡體內的激素水平，
皮膚的水油不平衡現象就會好很多啦！
雖然道理大家都懂，但就是做不到~
但還是每次都要重提一次。
最後希望關注達令家的粉絲，
不僅能提高衣品，皮膚也能水水的~
畢竟這個世界，美和內涵真的同等重要。
TAG:達令家 |