老是咳嗽？來試試這些藥茶飲

氣管炎、支氣管炎多是細菌、病毒感染或某些物理、化學因素的長期刺激而引起的氣管及支氣管黏膜的急慢性炎症，主要癥狀是咳嗽和咳痰。急性支氣管類多因感冒發病，屬外感咳嗽，慢性支氣管炎多因急性期未及時治癒，反覆發作，傷及內臟，屬於內傷咳嗽。由於病因不同，內臟虛實不同，故臨床癥狀亦各不相同，應根據病情，對症選擇藥茶飲。

橘紅茶

原料

橘紅、綠茶各5克。

做法

將橘紅、綠茶放入茶杯中，加開水沖泡，蓋上蓋子悶泡5分鐘即可飲用。

功效

潤肺消痰，理氣止咳。適用於咳嗽痰多、痰黏、難以咳出等症。

用法與宜忌

每天1次，時間不限。

桑杏沙麥茶

原料

綠茶5克，桑葉、杏仁、沙參、麥冬各10克，適量冰糖。

做法

1.將桑葉、杏仁、沙參和麥冬放入鍋中，加600毫升清水煮沸15分鐘。

2.再加入綠茶共煮2分鐘，取湯汁加冰糖攪拌即可。

功效

清肺、潤燥、止咳。適用於乾咳少痰、咳痰不爽、鼻咽乾燥等症。

用法與宜忌

每天1劑，隨時涼飲即可。

白茅根茶

原料

用新鮮白茅根200克。

做法

1.將新鮮白茅根洗乾淨，切成小段晒乾。

2.用小鎚子或擀麵杖將晒乾的白茅根壓扁。

3.每10克左右用細紗布包起來，每次取1份，放入杯中，用開水沖泡即可飲用

功效

白茅根有止血涼血的功效，特別適合熱咳引發的氣管炎、支氣管炎患者，不僅能除熱毒，對乾咳無痰、咳中帶血、喉嚨發癢等癥狀也有較好療效。

用法與宜忌

每天早晚各1次，飯後服用

白茅根除了治療氣管炎之外，還可用於女性養顏美容，經常喝白茅根茶，可以消除臉上因上火引起的各種痘痘和皮膚問題，白茅根性寒，痛經女性在經期慎用。

雪梨百合汁

原料

雪梨1個（約250克），鮮百合15克。

做法

將雪梨切片，與百合一同加800毫升水煮，待爛熟後喝湯。也可在煮時加人適量冰糖調味。

功效

清熱潤肺止咳。

用法與宜忌

每天2次。

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