分居夫妻情愛如何維繫？夫妻羞羞時突然中斷會怎樣？

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全世界正在迎來一個夫妻高分居率的時代。為了幫助兩地分居的夫妻更好地維繫感情和性生活，我們總結出了分居夫妻和諧生活的幾個小建議。

要學會巧妙溝通

溝通是保持婚姻關係正常運轉的最關鍵因素。雙方交流時越坦誠，溝通就越容易、越有效。事實上，兩地分居也會讓人的溝通技巧變高明。

要定期見面過性生活

如果夫妻每隔一兩個月就能聚一次的話，可以採取「零存整取」的方式，當性能量適當累積後，有一兩次高質量的性生活。這時候，往往兩人獲得性快感的強度會好於平時。

要學會自慰

對於半年甚至更長時間才能見面的夫妻來說，首先可以通過練習自慰的方式滿足性慾求，也可以嘗試性用具。

不要主動接受性刺激

在不能團聚的日子裡，應適當減少性刺激。因為視覺、聽覺都會使人的性張力在短期內明顯上升，男性尤其敏感，減少了性衝動的機會，也會使性慾水平維持在一個適中的狀態。

不要抱怨性生活

分居對雙方的性需求都是一個挑戰，不要抱怨對方，夫妻之間經常打電話，發個簡訊，共同回憶一下兩個人的美好時光，也可以使性心理得到滿足。

問：我剛剛結婚不久，聽人說在性生活過程中，臨近射精時立即停下來，不讓精液射出體外，既可以避免懷孕，又能保存精子和體力，請問這種說法科學嗎？

答：這種突然中斷性愛的方法是性愛大忌。對於這種錯誤觀念，首先要消除兩個認識誤區：

第一，射精不會傷及元氣，忍精不射也不能延年益壽。精液除精子外，90%是精漿，主要成分是水，此外還有少量蛋白質、微量元素等，這些通過新陳代謝很容易補充，因此射精不會對身體造成損傷。

第二，有人把中斷性愛作為一種避孕方式，其實，在男性射精前會有少量精液從尿道流出，所以中斷性愛不是一種有效的避孕措施。

如果中斷性愛，則生殖系統和盆腔充血狀態不能迅速消退，男性精囊等附屬性腺也沒有排空，容易出現慢性前列腺炎、精囊炎或者血精。此外，性生活自然過程中斷，還可能引起男性勃起功能障礙或者不射精等；女性則會因為盆腔慢性充血出現腹痛等癥狀。

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