兒科專家提醒：這四種食物把很多孩子推向了性早熟，一口都別多吃

文｜幸孕姐

近年來，兒童性早熟的發病率在逐年提高，但大多數患兒並不是病理性的，而是平時不注意吃出來的，幸孕姐採訪了數家三甲醫院的兒科專家，他們提醒下列四種食物，是把孩子推向性早熟的罪魁禍首，盡量少吃。

一、油炸類食物

許多孩子都比較喜歡吃炸薯條、炸雞塊等油炸食品，常吃往往會在體內堆積過多的脂肪，引起內分泌紊亂，導致性早熟。

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幸孕姐建議：讓孩子少吃這類油炸食品，即使孩子想吃，最好一個月不超過一次。平時還要多運動，比如打球、跑步等，盡量把身體中多餘的脂肪消耗掉。

二、含激素的肉類

為了儘快上市，許多雞、鴨、魚在飼養時都使用了催肥劑，甚至有的飼料中還加有過多的激素，孩子經常食用容易導致性早熟。

幸孕姐建議：如果孩子非常喜歡吃肉，請盡量購買一些有綠色標誌的肉類。如果自己沒有辦法分辨肉類中是否含有激素，可以控制孩子吃肉的量，而且可以各種肉食輪換著吃，但一定別吃雞鴨的皮和脖子。

三、反季節果蔬

現在大多數反季節的果蔬，都是在促生長劑的幫助下催熟的，孩子吃這樣的食物也會引起性早熟。

幸孕姐建議：不吃反季節和催熟的果蔬，比如冬天不吃西瓜、草莓等。水果是否催熟，可以從口感和氣味上判斷，催熟的水果口味比較淡，吃起來會有一股生味，聞起來也沒有果香味。

四、大補食品

冬蟲夏草、燕窩、人蔘蜂王漿等都是很好的滋補食材，可以讓身體虛弱的人適當進補。但是這些食材讓孩子吃，會導致孩子體內性激素增多，身體發育就會提前。

幸孕姐建議：如果自己有給孩子煲湯時添加上述補品的習慣，或者孩子正在服用，應該趕緊停止。

孩子性早熟後，骨齡老化，身高受限制，而且對智力發育也有影響，所以平時盡量讓孩子少吃上述四種食物。一旦發現孩子有性早熟的癥狀，就要及時到醫院檢查治療。

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