這幾種好看又能治病的植物,在家裡陽台也能種
來源:植客
在陽台上種些花花草草
不僅可以美化空間
而且還可以凈化空氣
重要的是
有些植物還可以起到治病的作用
No.1金銀花
這種美麗的木質藤本植物像瀑布一樣層層疊疊,帶著一種神聖的香味。在溫暖的季節里,它熠熠生輝,光芒四射;而在其他的季節,它安分守己,美麗卻不奪目。
養生功效:氣味芳香性甘寒,有很好的清熱解毒、消炎止痛及抗病毒功效。能用於治療感冒和流感。
用法:取金銀花花朵,浸泡30分鐘,或小火滿燜,即可獲得濃郁的泡劑。每次飲1/2杯~一杯,每日兩次或根據需要飲用。
種植:金銀花喜潮濕、肥沃的土壤,可通過播種方式來繁殖。可在春季使用切莖扦插,在秋季使用硬木扦插。更簡單的方法是,用鄰居的金銀花樹枝壓條,要在地上放一個格子,或插上柵欄,好讓金銀花攀爬。
金銀花瘦肉粥的做法:
1、準備食材金銀花洗凈,糯米洗凈,浸泡40分鐘。豬瘦肉洗凈切碎,用鹽,料酒腌一下;
2、取砂鍋,放適量水煮開,把金銀花,葉,放開水煮10分鐘,撈出;
3、把糯米放入,大火煮開,小火40分鐘;
4、放點植物油,放下瘦肉,大火煮開,小火8分鐘;
5、放鹽,鮮抽,雞精。放些蔥花即可。
No.2金盞菊
這種美麗的一年生植物,每年都會自身傳種。它的橘黃色或黃色的類似雛菊一樣的花朵,沿著綠色、肉質的植莖綻放,它的花朵從夏季開始盛開,一直到冬季結冰時節。不管盛開的是明亮的橙色還是陽光般的金色,金盞菊是你花園草藥箱中最重要的成員之一:它們芳香的花朵可以製作精油和藥膏,治癒各種皮膚損傷。讓盛開的金盞菊點亮你單調的陽台。
養生功效:金盞菊是對付割傷、燒傷、晒傷、潰瘍等皮膚問題的良藥。金盞菊具有抗皰疹病毒的作用,它做成的乳霜常用於緩解皰疹潰瘍。
用法:用剛剛乾燥的金盞菊泡茶,或直接把金盞菊頭狀花序放入浴缸中,用來緩解受刺激的皮膚。
種植:這種美麗、燦爛的花朵需要充足的陽光。直接播種時間為早春或晚秋。定期採摘,能避免植株將養分流向種子,在早上11點之前採摘剛剛開放的金盞菊,摘下後馬上晾乾。
金盞菊花茶的做法:
1、取三朵金盞菊放入杯中,用水沖一遍倒掉;
2、加入開水泡10-15分鐘,並用蓋子蓋住杯體;
3、加入適量的白糖或蜂蜜就可以喝啦。
No.3迷迭香
迷迭香,這種關於記憶的草本植物,可以使食物和油添加風味。用它來清洗頭髮,讓你的沐浴充滿香味——甚至還可以用它來提高高考成績!迷迭香是自然界中最好的抗氧化劑和防腐劑之一。
養生功效:迷迭香能夠激活神經系統和大腦功能、消除疲勞,有助於緩解頭痛,有益於心血管系統。對調節經血和緩解痛經具有很好的功效。
用法:迷迭香可做茶劑,做成酊劑效果也很好,服用時,取1~2滴加入水或茶中。做成迷迭香油,睡前塗於足部,尤其是腳指縫間,增強血液循環,減少一天工作後的足部疼痛和疲勞。
種植:迷迭香喜歡貧瘠的土壤,稍微澆水即可。選室內不要太熱但有陽光的地方。
迷迭香雞翅的做法:
1、雞翅與迷迭香、蔥、姜洗凈;
2、用叉子在每個雞翅上戳小孔,方便後面的入味;
3、新鮮的迷迭香切碎放到雞翅上;
4、蔥、姜切段,也放到雞翅上。加鹽、白鬍椒粉、酒,用手攪拌均勻。最好用保險袋包裹好雞翅與腌料,放在大碗里,冰箱入味24小時,中途最好翻個個;
5、取出腌的雞翅,挑去面上的迷迭香、蔥與姜,起油鍋,下鍋煎至兩面金黃,盛起;
6、另起油鍋下一小勺白糖,小火煸炒至變焦黃
7、倒入蔥、姜和雞翅,翻炒一會,倒入一小碗水或米酒,中火燜一會至收汁即可。
No.4羅勒
它們名聲在外,對現代烹飪貢獻巨大。在古羅馬時代,羅勒只有貴族才能種植。在印度,家家戶戶在門外種植,把它當做靈丹妙藥,用它來尋求好運。
養生功效:羅勒有助於消化和鎮靜神經。可用於治療呼吸道感染和風濕病,還可用於緩解噁心和頭痛。
用法:可用羅勒沏一壺香茶,或者把羅勒泡在油里,當做護膚品使用。用它洗個芳香滋潤的葯澡,也是個美妙的享受。
種植:羅勒需要溫暖和充足的陽光,需要肥沃的土壤以及定期的灌溉。如果隔年在同一個花盆種植羅勒,記得要好好施肥。
羅勒牛肉的做法:
1、牛肉切絲,加鹽、料酒、生抽、蔥薑末抓均勻;
2、拌上橄欖油抓均勻後再抓澱粉;
3、紅椒洋蔥切絲,蔥切馬耳;
4、炒鍋燒熱後倒油,下入腌好的肉絲滑散出鍋;
5、用鍋中底油炒香蔥花,下洋蔥紅椒絲炒香,下入羅勒翻均勻;
6、磨黑胡椒,出鍋前加一點兒糖。
No.5蘆薈
在世界的任何一個角落。蘆薈都可以生長。傳說,蘆薈是埃及豔后克里奧佩特拉及其埃及王宮所喜愛的美容產品。每個陽台上都應該種上這種神奇的急救藥物。
養生功效:蘆薈葉子內部的厚實凝膠可用來塗抹各種皮膚損傷,包括燒傷、粉刺、蚊蟲叮咬等。蘆薈能幫助糖尿病患者控制血糖、降低膽固醇。如果你有牙齦發炎、口腔潰瘍等,蘆薈也是值得一試的良藥。
用法:蘆薈最好用的,就是從葉子上直接刮下或直接擠出的新鮮凝膠和鮮榨的凝汁。
種植:要把蘆薈種在一個排水良好、沙質土壤的大盆中,置於陽光充足的溫暖地方。
蘆薈雞湯的做法:
1、雞洗凈切好待用;
2、蘆薈去掉表皮,焯水2分鐘,去掉它的粘液;
3、將所有材料入鍋,加水燒開,文火燉一個小時加鹽調味就好了。
No.6百里香
百里香具有心曠神怡的芳香,是讓人垂涎的典型藥草之一。具有十分強大的抗菌功能。陽台上不能沒有它。
養生功效:百里香是一種非常好的癒合飲品,是治療感冒、支氣管炎和咽喉炎等上呼吸道感染的精選良藥。當需要抗感染時,每日喝上1~2杯。百里香還被用於改善消化、咳嗽,還能作為抗菌洗劑外用。
用法:往水裡加入新鮮或乾燥的花枝和葉子,在標準茶泡劑的基礎上,增加草藥量,即可製成比較濃的茶。
種植:百里香喜愛充足的陽光和排水良好的土壤。春季蓬勃生長過後,修剪至一半的高度。百里香的種子發芽率低,並容易受潮,因此多採用春季扦插或分株的方法繁殖。
檸檬百里香餅乾的做法:
1、黃油142克室溫軟化;
2、加入檸檬香糖84克(如果沒有的話就用80克細砂糖+4克檸檬皮屑代替)攪打至黃油發白;
3、新鮮百里香28克切碎(或者用乾燥百里香7克來代替),混入黃油中攪拌均勻;
4、逐個將雞蛋黃加入黃油中拌均勻;
5、篩入麵粉、杏仁粉和芝士粉的混合粉拌均勻;
6、裹在保鮮袋中整形成方柱體,送入冰箱冷藏一夜;
7、第二天取出切成約5毫米厚的片狀。排入烤盤中,送入預熱好180℃的烤箱,烤15-20分鐘即可。
TAG:乳山市旅遊局 |