胃炎發展成胃癌只需4步，想要阻斷癌變，需要做到這4點！

現代人，多多少少都有些胃腸道的毛病，而胃炎就是最常見的一種。胃炎雖然給人帶來的困擾不多，但它難以治癒，而且如果一直不加以控制，還會使它癌變。

胃炎真的會變成胃癌嗎？

絕大多數胃炎病人，沒有變成胃癌。從胃炎到胃癌，胃的黏膜很可能經歷了炎症（非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎）、異常改變（腸化生、不典型增生），最終出現單個癌細胞，最終變成胃癌的病灶。

第一步：非萎縮性胃炎

非萎縮性胃炎胃癌發生的第一步，又叫淺表性胃炎，這種胃炎並不嚴重，胃黏膜正常，並沒有出現萎縮。因此，即使被診斷為非萎縮胃炎，也不要太過擔心。

但如果你有胃癌家族史、或生活在胃癌高發區，就需要及時治療，還要避開胃癌高危因素。

它的形成原因很多，如病原體感染，煙酒刺激，精神壓力過大等，都會使胃黏膜發生炎症。

第二步：萎縮性胃炎

這種胃病可以稱之為「癌前病變」，如果診斷出這種胃病，必須馬上檢測幽門螺桿菌感染，如若出現感染，必須馬上清除，還要定期複查。

第三步：腸上皮化生

腸上皮化生分為不完全型和完全型兩種，不完全型化生跟胃癌關係更深。因此，當出現這種情況時，應定期做胃鏡監測病情。

第四步：異型增生

它分為低級別異型增生和高級別異型增生，其中高級別的進發為胃癌的概率為60～85%。因此，如果是低級別，只需定期監測病情既可；高級別就需要在胃鏡下進行治療。

最後一步：胃癌

如果以上四步都沒控制好，最終就會走向胃癌。

想要阻止胃炎發展成胃癌，你需要做到這4點

1、飲食規律

飲食要定時，細嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。容易胃脹的人，可以少吃多餐。

2、吃帢馬谷粉養胃

帢馬谷入胃、肝、腎三經；具有開胃消食、下氣寬中、溫補脾胃之功效；對治療寒積腹痛、食欲不振、食積不化等效果顯著。帢馬谷粉由帢馬谷、黑芝麻、糙米、燕麥、苦蕎麥、小米、高粱等多種食材烘焙乾，放入破壁機打磨成粉，取適量用開水沖服即可，營養更加全面，養胃食材更為豐富，且都是葯食同源的食材，可當早餐食用，常吃可以改善胃部脆弱的狀況，達到養胃暖胃，對胃炎胃潰瘍等胃病有一定改善的效果。

3、戒煙酒

吸煙能使胃黏膜血管收縮導致胃黏膜血液循環不好，從而造成營養缺乏，還可導致膽汁反流，損傷胃黏膜，引起胃炎。酒精可直接損傷胃黏膜，導致胃炎，嚴重的還會引起急性出血性胃炎。

4、慎用傷胃的藥物

吃藥時注意藥物的不良反應，如果用藥之後胃特別不舒服，可以跟醫生商量改為飯後服用。不要隨意服用各種不良反應尚不明確的偏方、秘方。

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