春季這麼吃，讓難纏的蕁麻疹遠離你

蕁麻疹被稱為「不死的癌症」，讓很多人痛不欲生，殊不知，在平時多注意飲食，多加強鍛煉是可以有效預防的。那麼，春季究竟該怎麼吃呢？

1 、吃清淡易消化的食物，如麵條、米飯、粥，同時配新鮮素類等。一般3-4天，如果皮損減輕或消退。

2、多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等，鹼性的食物對蕁麻疹患者的病情是有利的，患者在平時可多吃，有利於蕁麻疹的康復。

3、 忌食辛辣魚腥發物：在沒有發現可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原，產生變態反應。

4 、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁於肌膚而誘發本病。這些食物都是屬於高蛋白的食物，對於患者來所是不利於消化的，就會產生多肽，製造更多的過敏原，患者的蕁麻疹就會加重。

春季皮膚比較脆弱，注意養護的同時，家裡要常備藥品，維生素、感冒藥、腹瀉藥、止痛片、張氏拔毒膏、創可貼等日常常用的。

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