幽門螺桿菌的「天然剋星」終於被找到了，每天吃點它，殺菌又養胃

幽門螺旋桿菌生存能力極強，能夠在胃中強酸性環境中生存，是目前發現的唯一能夠在胃裡面生存的細菌，是胃腸疾病的頭號殺手，是慢性胃炎的誘因。此病雖然常見，但並不普通，危害是很大的。導致萎縮性胃炎、化生、異型增生和最終胃癌的發生。因此感染上幽門螺桿菌一定不能大意，及時調理腸胃，消滅它是極其必要的。因此對於幽門螺桿菌也要引起我們高度重視，那麼我們平時該如何防治呢？飲食調理是首選，小編和給大家分享些天然小食材，它們堪稱幽門螺桿菌的「天然剋星」，每天吃一點，殺菌養胃不惹癌！供大家參考。

1、丁香茶

丁香茶是具有較強的抗幽門螺桿菌作用的常見中草藥，是螺旋桿菌的天然剋星，每天用丁香茶泡水喝，連服兩周效果顯著，尤其是幽門螺旋桿菌攜帶者，丁香茶含類似生胃酮的物質，能刺激胃腸細胞分泌黏液以形成保護膜，使胃壁不受胃酸侵害，現代醫學表明丁香所含的丁香油和丁香酚能抑制幽門螺桿菌。被譽為「古代口香糖」、「抑菌小能手」、「暖胃中藥」。

2、辣木籽茶

辣木籽茶對脾胃病中的幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎。能促胃液素是由分布在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的，有益於慢性萎縮性胃炎的治療。很多胃不好的人群會有胃冷痛的感覺，這時喝上一杯辣木籽茶就能夠得到緩解哦。

3、番茄

番茄中含有豐富的番茄紅素以及胡蘿蔔素，可以有效清除胃部自由基，減少壞死細胞的堆積，減少壞死細胞堆積相當於從根本上減少了幽門螺旋桿菌的營養來源，多吃一些番茄對於胃炎以及胃癌患者都有益處

4、蒲公英茶

用蒲公英泡水喝，它既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷，所以對胃病有不錯的療效。但是蒲公英性寒，如果是脾胃虛寒者慎用，或者是搭配刺玫花一起泡水喝。

5、普洱茶

普洱茶對於幽門螺旋桿菌有抑制作用，茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護作用，長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。

6、螺旋藻

螺旋藻能破壞幽門螺旋桿菌生存環境，對其有一定的抑制作用，螺旋藻是最好的鹼性食品，既可中和胃酸，又可補充 腸胃營養，加上其中的葉綠素、β-胡蘿蔔素，對消化道上皮組織修復再生和發揮正常功能有良好的作用。食用螺旋藻後，螺旋藻能夠敏捷分解成細微粒子,緊貼在胃部和十二指腸的黏臘上,形成一層維護膜，由此增進胃粘膜再生,修復腸胃粘膜。對潰瘍疼痛病人一般服用4—8周疼痛即可消失，約5— 6個月即可痊癒。

7、火麻油

火麻油對於幽門螺旋桿菌的抗菌力可達9成以上，對於腸胃疾病有改善效果，達到保護腸胃道的好處。在中醫理論中，火麻油有滋潤胃壁、減少發炎、潰瘍反應的作用，適度食用對胃部有一定的防護、滋潤作用，對幽門螺桿菌也具有一定的療效。

8、紫甘藍

研究發現，紫甘藍中含有一些抗生素的成分，能夠幫助胃部減少細菌的存在，同時，在一定程度上去抑制幽門桿菌的滋生，減少因幽門桿菌而誘發胃癌的危險。

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