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領導給的蜜汁方子:5塊錢我9天減8斤,美白皮膚更水嫩!

馬上就要步入真正的社會生活了,即使已經在大公司里實習了幾個月了,但是總是有份稚嫩的氣息,而且,看到公司里職業精英不僅業績好關鍵還美美噠,氣質超棒,穿戴就更不用說了!真是羨慕她們,我呢因為自己的外表也特別不自信!不過因為我有著勤勞樸實的工作態度,也深得組長的喜愛,之後她就教了我一種方法,可以幫助我瘦身美白,一個月後我真的瘦了,皮膚也白了,自信也來了,業績也跟著好了,真的很幸運!要想知道秘笈,就看看吧,試試更是無妨!

材料:檸檬1個,蜂蜜100ml,白醋100ml

步驟

1.準備材料,選料時注意,檸檬不要買偏白偏青的,要買黃的,這樣比較好取汁。

2.檸檬加鹽搓洗一下表皮,擦乾水分,去掉兩頭。一定要擦乾水分,否則容易壞。

3.在空瓶中倒入1/4左右的蜂蜜,用力擠一半檸檬的汁汁;擠完在倒入蜂蜜至距瓶口1/3處,把另一半檸檬汁擠進去。

4.剩下的檸檬切成0.5ml厚度的片片,放進瓶中,在淋上醋。

5.混合攪拌均勻~~~加蓋密封,放冰箱3天後就能喝拉。

6.味道不錯哦。

檸檬大家都知道具有美白淡斑的作用還可以抗輻射,另外其含有的檸檬酸可以抑制脂肪的再生,白醋能仰制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成,減少老年斑。具有美容護膚和防治肥胖作用。蜂蜜自古就是養顏養身、減肥瘦身的作用,其能夠快速排毒、潤腸通便,加快減肥瘦身!

這款檸檬醋蜜,酸酸甜甜的,使體內過多的脂肪轉變為體能消耗,還可使攝入的糖、蛋白質、脂肪等營養物質的新陳代謝順利進行,因而具有減肥的作用,還可以白嫩肌膚,減少黑色素的堆積、也能加快皮膚的修復!

當然在減肥期間,我也嚴格控制自己的食慾,除了正常的營養的三餐,還會多吃一些水果,特別是晚上絕不會吃零食!


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