吳式太極拳之迎面掌

一、釋名：

用掌迎面擊向對方之謂也。

二、動作：接上式

左掌內旋，吸氣，使掌心翻轉向下，掌指向前；左腳向東上前半步成左弓步，全身重量坐於左腿；於此同時，左掌從右掌上方向東直線推出，呼氣，並邊推邊坐腕立掌，使掌心向前，掌指向上，掌高與面平齊，力達掌心。右手在左掌推出的同時，稍向後移，並橫按於左腋下，掌形不變。目視左掌。

三、口訣：

踩踏上步欺敵根，好比惡鬼撲上身，右手采按引敵近，左手迅疾迎面掌，這個招術威力大，得來不覺費工夫。

註：此口訣自編。

四、要點：

兩手上下相隨，出步、采按、打掌，要一氣呵成。

五、用法：

正面進攻的招術，上羈下絆，左手突然迎面一掌。

設對方出手向我迎面襲來，我迅疾用右手由上往下由前往後采按對方來襲之手，化解對方來襲的勢頭，並順勢牽引其向我靠近，同時，下面出步趨身向前，用腳踩踏對方的腳面不讓其後退，並催動左手迎面給對方一掌（面、胸皆可）。這一掌可不是平常單向用力的一掌，這是一掌是雙向用力的一掌：即對方被我采按牽引向前的力和我向前打擊的力兩力相撞，所以說：「這個招術威力大，得來不覺費工夫。」

六、功效：

此式運動肩、臂、足三部，可強健三部筋骨，行氣活血，通淤散結，可輔助治療肩、臂、足三部關節炎症。

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