磨人小「腰精」，一招教你擁有男人女人都愛的平坦小腹！
女人對自己身體的審美，其實大多都受了男人審美觀念的暗暗引導。「女性內衣悅己不悅他人，穿上╳╳，女性凸顯身材又多了一個平等的機會！」每次看到這類塑身內衣廣告，我就忍不住要出聲批判，什麼叫悅己不悅他人？要是這世界只剩下女人，依舊還會有大把女人願意把自己舒服伸展的小腹硬給緊勒進超級彈力纖維里去！
我常想，為什麼如今那麼流行平坦小腹？是不是現在的男人們沒有了必須傳宗接代的觀念束縛，而男人，大抵都是喜歡青春美少女的，視覺享受且不去說，就心理層面而言，少女的象徵意義是什麼，是純潔無邪，也就等同於沒有策略，沒有心機，可以很輕易地被男人們利用及左右。
拿中國男人來說，喜歡的大都是有著姣好西洋面孔，高挑身材和修長美腿的，她們出沒在漫畫或者遊戲世界裡，為眾多不分年齡層的男人提供了比洛麗塔更安全的性幻想，同時也很可悲地成為了年輕女孩的模仿對象。
但是，平坦腹部就像少女時代一樣，失去才是正常，才符合地心引力規律（女性25歲以後，整體肌膚以每年0.2公分的速度下垂）。這是事實，是人都逃不開，因此沒什麼可怕的。像劉曉慶那樣老了還要扮演十八歲的少女，究竟有誰真的認為她還是少女？少女這些東西，也就存在那麼些年，為此而放棄享受生活的可能性，像那些女明星一樣，常年吃水煮蔬菜，連吃口紅燒肉都只能放進嘴嚼嚼味就得吐出來，這樣的人生，不過也罷。這樣的美，是把自己鮮活的肉體送上祭壇。而我認為性感的首要意義恰恰是，在身體的不斷衰敗中，抓住最鮮美的感受！
生活中的收腹小秘訣：
每天早上吃早餐前，先空腹喝一杯酸奶，外加一個蘋果。具體做法是，早上起床後，先喝一杯白開水洗腸胃，2分鐘後，喝250ml酸奶，再隔2分鐘，吃一個蘋果。等15分鐘後才開始按常規吃早餐。
Tips：此方操作簡單，效果卻很實用，只需注意幾點：
一是酸奶要喝原味的，不要加了草莓，蘋果等口味的。
二是蘋果最好不要削皮，可先用洗潔精洗乾淨，連皮吃，因為蘋果皮富含人體所需各種元素，營養豐富。
第三，如果你不嫌澀口，最好連果核一起咀嚼，果核的營養成分也驚人豐富。
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