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95後女生「膽子大」,稱想拿小偷練拳,亮出身材網友豎起大拇指

如今,更多的人開始追求生活質量,尤其是對健身的熱愛更加風靡,甚至有很多女生也開始通過健身來追求完美身材。今年大四的陳姝穎就是其中一位,而又和很多健身女生不同,她的健身路讓很多健身愛好者羨慕不及。

今年大四的陳姝穎是上海體育學院的學生,最初的時候她選擇的專業是練拳擊,她也對自己的拳擊非常的自信,還開玩笑的說:「很多時候外出自己都特意將錢包往包外多放一點,希望有小偷能來偷,這樣就可以通過抓小偷來練練手。」

後來,大一的時候被老師看上開始轉型從事健身健美,陳姝穎說,剛剛開始接觸健身健美的時候自己並不是很接受,為了體現健身成果,她常常需要穿比基尼上台,非常不習慣,長時間下來雖然好了,但是自己也會不好意思。雖然如此,但是通過這四年時間的訓練學習,她也憑藉自己的努力和天賦也收穫了很大的成就,曾獲得亞洲健身小姐亞軍、全國大學生錦標賽冠軍。

同時,通過這幾年的健身健美,也讓她的身體體脂保持在百分之十到百分之十一之間,還能背起150斤的男生做深蹲,這成為很多健身愛好者羨慕的地方。但她也對自己身體的外形有一定的要求:「頭小肩寬腰系」。為此,她的飲食習慣也是相當嚴格,有時候就吃些蛋白喝點碳水,如果餓了就買饅頭吃。

因為她的健身非常專業,除了給她帶來很多成績以外,在業餘時間裡還是一名健身房教練。正因為如此業讓她的經濟來源能夠自足。陳姝穎說大學四年除了開學時讓家裡出了錢以外,後面的費用都是自己掙的。

目前,陳姝穎想要開一個自己的工作室,自己也不小了,隨著年齡和時間的增長,還是覺得穩定下來比較好,對於感情方面的事情,她也要求不高,只要身體健康就行。

對於她的成就,羨慕的同時更是佩服。當然也有一些人認為女生這樣強度的健身有點過頭,失去美感,不過每個人的欣賞方式不同,你覺得呢?

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