小孩睡覺出虛汗是怎麼回事？

很多第一次當寶媽會發現，寶寶在晚上睡覺的時候就容易出汗，而且是滿頭大汗情況，而大學卻是不覺得很熱，因此寶媽就懷疑寶寶是不是生病了，這個是很多媽媽最大的疑惑。因此大多媽媽都會選擇將寶寶送到醫院做檢查，其實這跟媽媽缺乏相關的經驗而導致，其實寶寶這是出虛汗而導致，了解之後這樣就不會導致手忙腳亂情況。

1、很多寶寶在睡眠中出汗是很常見的，尤其是在剛入睡的半小時到一小時內，過了這個時間就不再出汗，此種情況就屬於正常現象，並非是寶寶體質虛弱、有病的表現，此時寶媽需要注意觀察即可，也需要做好應對措施，避免寶寶出太多汗而容易感冒發生，這一點需要注意。

2、寶寶生長發育快，且又活潑好動，這些都加快了寶寶身體的代謝速度。但是家長卻是害怕寶寶受到著涼而將包得嚴嚴實實，其實家長也不要這樣做，否則容易出現適得其反。家長需要根據寶寶的溫度來穿衣服，適合寶寶才是最健康，而且穿太厚也容易讓寶寶熱量排不出來，而影響健康。

3、寶寶臨睡前吃了一些熱量過高的食物也會導致寶寶睡眠中大量出汗，這也屬於正常現象，因此觀察寶寶平時的生活習性，了解是導致出汗的原因，更好的做好應對措施。

4、寶寶一直很安靜，卻出汗多，這很可能是病理性多汗。比如寶寶此時已經患疾病而導致出汗情況，尤其是寶寶前半夜出汗更加明顯情況，主要集中在頭部，這樣的情況就需要引起重視了。平時也需要多注意補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就停止了。

總結：對於寶寶容易出汗的情況，做家長需要注意觀察，了解是什麼原因導致寶寶出汗，這樣就可以及時的進行應對措施，也能夠起到很好的改善作用。其實寶寶若是不是病理性出汗寶媽需要做好觀察即可。若是病理性出汗一定要及時將寶寶帶去醫院，不要耽誤孩子的病情，以免會帶來更多的影響。

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