保溫杯枸杞秋褲

春季流感來襲，你準備好了嗎？

每年春季都是各種傳染疾病高發期

而且現在是特殊的換季時期，天氣變化幅度大

體質比較弱的人就很容易被流感病毒侵襲

活躍的病毒與細菌

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流感是由流感病毒引起的，經飛沫傳播的急性呼吸道傳染性疾病。春天天氣轉暖，氣溫回升明顯，萬物復甦，病毒、細菌等病原微生物也活躍起來。

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易感人群

流感沒有特定的易感人群。人群對流感普遍易感。但12歲以下的青少年更容易患流感。另一個是一些體弱多病的病人。這種病人患流感後，容易患併發症。如一些本來免疫力低下、長期患有慢性呼吸道疾病，或者一些腫瘤患者在接受放療化療後，抵抗力下降，容易並發肺炎、病毒性心肌炎等併發症，這是很危險的。而其他人患流感一般出現併發症的較少，給予對症處理後，3-5天即可痊癒。

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我們應該怎樣預防春季流感呢？

避免接觸傳染源

避免去人群聚集的地方， 人多的地方病毒易繁殖和傳播。

增強人體免疫力

平時加強鍛煉，增強質，注意個人保暖。

定期注射疫苗。特別是老年體弱或兒童。

及時就醫診治

出現感冒癥狀，應及時就醫，獲得專業指導，以免耽誤病情。

切斷傳播途徑

注意個人衛生，做到不隨地吐痰

室內經常開窗通風，保持新鮮空氣可以隔離病毒

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春季傳染病預防講座

共青團內蒙古民族大學委員會於近期開展數場

《春季傳染病預防講座》

同學們一定要認真聽「講」哦！

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強風來臨

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都說春風像媽媽的手

溫柔的撫摸著頭髮和臉龐

但有時那風

是真真與眾不同

看!疾風中的紅白藍三色旗

依舊在風中堅韌不拔，洶湧澎湃

此時

你想想做個優雅的女紙有點難

但是你時時刻刻可以當一個小仙女

因為我們身上永遠帶著一股仙氣

搜索強風

大前天

昨天

但我們被強風隨意肆虐的同時

呼吸道疾病也隨之而來

在我們這群95後也開始隨手拿保溫杯泡枸杞的時代

養生必不可少

那預防就更不用說啦～

以下是團團為大家整理的

呼吸道疾病預防方案

1

適時充分地開窗通風換氣，這勝過任何空氣消毒劑。

2

課間到教室外運動，呼吸新鮮空氣；

避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

3

多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天進行散步、慢跑、做操等，舒展筋骨，增強體質，鍛煉時，注意氣候變化，合理安排運動量。

4

保證充分的睡眠，對提高自身抵抗力很重要。

5

有呼吸道病症，應儘快就醫診治，做到早發現、早報告、早隔離、早治療。

前幾日還喊著天氣熱到27℃

今天就已經降到3℃

團團覺得大家肯定也會時常會懷念年輕時候

那個不穿秋褲的自己

今時不同往日

養身走起來吧朋友

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春季預防流感

從我們做起～

編輯：包真靜、周凱悅

責任編輯：韓焱琳

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