90後中年危機的種種表現,字字扎心!但最可怕的是……
說起焦慮,誰能和90後比?
80後拿起了養生暖壺開始佛系人生,00後第一批進入大學開啟五彩生活。
而我們90後只能每天早上看著鏡子中默默後退的髮際線嘆氣,擔心自己一夜禿頭。難道這就是所謂的中年危機?
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看看下面幾項90後中年危機的表現,你中了幾箭?
90後的中年危機真是來得猝不及防,但我們還是可以做一下努力的!(我不認輸!)
90後真的禿了嗎?NO!
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正常人每天脫髮約在40到100根,屬於正常新陳代謝,脫落的頭髮與新生髮的數量大致相同。
換季的時候,脫髮數量會有所增加。
但如果脫髮數量過多,且頭髮明顯比以前纖細稀疏,那就得留心了。
除了對比髮際線以外,還可以從哪些方面判斷自己的脫髮程度呢?
1、起床後枕頭上有超過20根掉發;
2、即使動作很輕,梳頭時還是容易掉發;
3、洗完頭後浴室里滿地凋零;
4、頭頂略顯稀疏或髮際線明顯上移;
5、父母及親屬中有人脫髮。
學會正確洗頭方法並且找到合適的洗髮水,只要是非遺傳因素,都可以得到改善,甚至幫助你回到秀髮茂盛的程度哦!
洗 發 步 驟
1、洗髮前先梳理頭髮,梳落污垢、灰塵及死去的頭髮。
2、將頭髮充分打濕,並擠取適量的洗髮乳,在手心打出泡沫後,均勻地塗抹在濕發上。
3、以指腹輕輕按摩頭皮及頭髮,別用指尖摳抓。
4、用溫水沖乾淨。
水之密語凈澄水活洗髮露(倍潤型)
參考價格:88元/600ml
(文末有本款洗髮露抽獎,記得參加喲~)
雖然是倍潤型,但並不會洗成大油頭,滋潤的是髮絲。
內含複合植物根部精華,能有效滋潤髮根,提升毛鱗片強度。配合同系列的護髮素,效果更佳。
喜歡乾爽的可以選擇這系列的控油型,這系列的香味特別好聞,是清新淡雅的花香,尤其適合春夏這兩個季節。
玉之肌無硅洗髮水
參考價格:88元/540ml
MUJI風的瓶身讓人一見鍾情,瓶子上面的號碼是用來區分味道的。
對於長期使用含硅洗髮水的人來說,需要無硅洗髮水調節頭皮和發質均衡!
據說用完可以3天不洗頭,雖然我不知道為啥有人可以忍受3天不洗頭。
這款洗髮水使用了具有放鬆功效的天然精油,香味淡雅。泡沫非常豐富,而且很細膩綿密,容易沖洗。
SUKIN蘇芊蛋白洗髮水
參考價格:68元/500ml
土澳洗護用品的一貫包裝風格,按壓式的設計,瓶身較軟,小孔方便控制用量。
淡淡的柑橘味,清新的味道也比較好聞,不留香。低泡型的洗髮水,但泡沫很細密,容易沖洗。含有蛋白能修護受損發質。
紫呂洗髮水
參考價格:50元/400ml
這款真心是脫髮寶寶的瑰寶了。身邊同事強烈推薦脫髮的我(暴露了)用紫呂。
硅油含量不高,很適合要求洗完發後頭皮乾爽但秀髮滋潤的寶寶。內含人蔘精華,倒出來靠近聞就能聞到一股濃濃的中藥味,很有安全感。
紫呂有三種 ,分別針對油性、中/乾性、敏感性。瓶身外觀都是一樣的,只是在正面偏下的地方標了不同顏色的標示,不太明顯。
護 發 步 驟
1、頭髮洗凈後,先將多餘水分擰乾。
2、抹上適量的護髮乳,要注意的是,將護髮乳從發尾開始塗抹至髮根,切記避免塗在頭皮上。
3、讓產品停留在頭髮上2-3分鐘後,用清水洗凈。
4、護髮時,可以熱毛巾或保鮮膜或鋁箔包來包裹住頭髮,停留5-10分鐘,效果會更好。
5、沖水前,可先用少許溫水輕輕按摩,然後再用清水沖乾淨。
6、護髮後頭髮的質感可以顯得更柔順輕盈,基本上每周可做一次護髮,如頭髮受到曝晒,可加強護髮次數。
庭潤東方潤髮乳
參考價格:220元/200g
Thann是一個來自泰國的天然護理品牌,很多大酒店都用他們家的洗浴、香薰產品。
這款潤髮乳採用100%天然植物精油,滋養潤澤秀髮,強韌發質,預防頭髮分叉,保持頭髮的水分平衡,使頭髮柔軟順滑,不毛躁,捲髮富有彈性。
內含的米麩油能夠修復受損發質,荷荷巴油能夠快速滲透至頭髮,深層保濕有效抑制頭皮油脂的產生。
資生堂FINO發膜
參考價格:55元/230g
便宜又大腕說的就是它了,COSME大賞日本美髮的冠軍。
濃厚的膏狀質地,含有7種美容液營養成分,能夠有效滲透和修護毛鱗片,保濕滋潤,所以非常適合經常染燙的寶寶。香味是淡淡的清香,一大罐可以用兩三個月。
除了日常對頭髮的養護之外,生活習慣也非常重要。
T I P S
1、不要過多洗頭:天天洗頭,頭只會越來越油。但是也不能長期不洗頭,頭皮的毛囊都堵死了。
2、扎頭髮扎太緊:髮際線就是這麼被一點點拉高的。
3、不要熬夜:熬夜更容易讓頭皮出油。
4、定期換頭髮分區:無論你多愛中分、四六分,半年至少換一次分區,否則露出的那條頭皮會越來越寬。
如果這些和頭髮有關的生活習慣,你都保持得不錯,但還是脫髮,那就要注意了,也許是身體機能出現問題,請抓緊去皮膚科看醫生!
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