前列腺炎反反覆復,還不快這樣做!
經常把前列腺比作男性的生命線,足以見證出前列腺健康對於男性身體健康的重要性。但是病情反反覆復越來越重,是很多前列腺炎患者所苦惱的問題。畢竟經過了長時間的治療後,病情不見好轉會影響患者的治療信心。相關專家提醒,若是長久未見好轉,首先要反思一下日常的習慣和飲食是否健康。
那麼,我們來看一下造成慢性前列腺炎久治不愈,反反覆復的原因:
1、長期久坐
如今的生活總是離不開電腦,由於前列腺的特殊位置,如果長期久坐的話,前列腺的負擔會越加沉重,從而導致會陰部血液循環緩慢,引起前列腺慢性擁堵,代謝物積累,前列腺管排泄不暢,導致慢性前列腺炎發生。
所以,日常工作的時候要選擇隔一段時間站起活動一會兒,緩解一下對前列腺部位的壓迫,並且也可以緩解一下頸椎和各個關節部位的壓力。
2、生活習慣差
嗜好辛辣、煙酒等剌激性食物、經常熬夜、長時間憋尿等等,都能引起前列腺炎的複發。
所以,日常生活中要做到飲食清淡、堅持食用有益於前列腺的食物如:花津 心粉(某寶、有售),南瓜子,番茄等。白天提高工作效率,晚上盡量的少熬夜,多喝水、多排尿、不憋尿。
3、心理壓力
很多前列腺炎患者臨床表現是焦慮、多疑、恐懼和抑鬱等癥狀。由於患者焦慮不安,疑心重,聽不進別人勸告,對治療悲觀失望,身心疲憊,機體的抗病能力自然就會下降,病情就易於反覆。
所以,患有前列腺炎等疾病時,應該保持平和的心態,正確的面對疾病,避免一些不良的心理障礙引起的導致疾病的複發。
4、季節交替
外界氣候因素是前列腺炎複發的外在原因,氣溫過度升高或過度降低,溫差的突然變化都會導致自身免疫力下降,給前列腺炎的複發創造了自然條件。這屬於前列腺炎反覆發作的自然因素。
所以,季節變化的時候要及時的增減衣物,內衣要勤換且以寬鬆為主,褲子也不要過於緊身。
5、夫妻生活不規律
夫妻生活不規律度的話,會引起前列腺炎等炎症,不規律表現為過於頻繁或者過分禁慾。
所以男性在平時的夫妻生活中一定保持清潔,同時患者也要注意在發病期間要適度進行夫妻生活,切莫過於頻繁或者禁慾。
※想遠離前列腺疾病,吃晚餐牢記2個「不」!堅持下來會有改變的
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