中藥除了可以喝，還能做什麼？
提到中藥，大家第一印象就是喝中藥。殊不知，中藥除了可以喝，還能用來泡澡。
中藥浴的好處有哪些？
葯浴文化源遠流長，依據中醫臟腑經絡表裡相通，內外循環機理，將相關的藥物溶於煮沸的水中，採用溫熱法使藥物透過皮膚、穴位等直接進入經絡、血脈、分布全身，通過物理效應與藥物效應發揮治療和保健作用。
一、減少消化系統給葯對腸胃的損害。
對於脾胃功能較弱的人群，喝中藥的方法無疑對消化系統是一種挑戰。長時間的喝中藥，可能會造成胃部不適。葯浴利用人體最大的器官—皮膚給葯，對藥物的吸收更充分。特別適合老人和孩子。
二、養生保健
《黃帝內經》講「上醫醫未病 」所謂上醫就是不讓人得病，中醫的文化與養生技術，方法應該滿足群眾健康的需求。
三、操作簡單
針灸推拿操作不當，手法不嫻熟恐會造成肌肉等組織的損失。需要由經專門訓練的醫生操作。老百姓，無法自己進行。但中藥浴和穴位敷貼操作就相對簡單，只需由專業醫生辯證提供葯浴和配穴方案，就可以自己在家操作，無需跑門診。
中藥浴注意事項
一、不盲目的選擇中藥浴藥包，中醫講究根據個人體質進行辯證後對症下藥，患者需經醫生指導後使用。
二、葯浴水溫有講究。熱水浴水溫最好在38.5~39℃，防止水溫過高，造成出汗太過，體液的丟失。泡澡後需及時補充溫水，以白開水為易。
三、泡澡時間不易過長，時間盡量控制在10-15分鐘為易。
四、這些人謹慎泡澡
嚴重心衰、嚴重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老人、兒童慎用39℃以上水溫，並需家人或醫護人員陪護。酒後、妊娠或經期不宜泡葯浴。
五、如果有胸悶心慌，噁心頭暈，需立即停止。
上海中醫藥大學研製周天通脈熏蒸包簡介
周天通脈熏蒸包分五種類型。分別為：
一、木包 疏肝利膽，利濕排毒。主治失眠多夢，乳房脹痛，各種癥瘕結聚（甲狀腺結節、乳腺增生、肝囊腫、膽結石、月經血塊多、子宮肌瘤等）
二、火包養心安神、溫通心脈、睡眠淺、手足不溫。主治血壓偏低、畏寒肢冷、心氣血不足之心悸、胸悶。
三、土包健脾益氣，補氣助運、胃納不佳、易感疲勞。主治胃納不佳，少氣懶言，面色萎黃以及平時保健常用。可與木包交替使用，以免木包疏泄太過。
四、金包調和營衛，祛痘消斑、過敏體質，面色黃暗、感冒，皮膚干，黃。主治肺衛不固，過敏體質、免疫力低下，各種皮膚髮痘、濕疹。
五、水包溫腎固本，通筋補髓、腎虛、前列腺炎、宮寒。主治腎氣腎陽不足（腰酸膝冷、女性宮寒、男性功能下降）
使用說明
用法1、熏蒸：使用蒸汽熏蒸桶
挑選合適的熏蒸桶。取出熏蒸桶內白色藥盒內網狀壓蓋，將藥包放入白色藥盒，放入壓蓋，旋上蓋子。調節蒸汽鍋溫度，設定熏蒸時間。當有蒸汽冒出後，放可進入熏蒸桶內。
一般熏蒸30min。注意熏蒸溫度不易過高，防止灼傷皮膚。
用法2、泡浴：藥包溫水內浸泡30min，後開火燒15min，煮出葯湯，倒入浴缸。可分別燒兩鍋葯湯，調到適宜溫度在38.5~39℃為易，然後進行泡浴。10~15min後出浴。室溫保持在20℃以上為易。
案例分享
1、小寶寶A 男 18個月
厭食，夜啼，脾氣差，舌體紅，舌尖紅，舌苔不均。容易感冒發燒。濕疹多。鼻塞。
診斷：木旺乘土。
治療方法：平肝健脾、培土生金。泡葯澡：木，土，金三藥包。交替輪用。
療效：兩月後，夜啼和白天睡眠得到改善。消化功能有所提高。感冒恢復期變短。
2、小寶寶B男 19個月
感冒，流清鼻涕，微咳。舌白，苔薄。
診斷：風寒感冒
治療方案：發汗，溫陽解表。泡葯澡：木，土包。兩天後鼻涕止住，未往下發展。
中醫文化是五千年中華優秀傳統文化中一顆璀璨的明珠，是祖先留給後世的瑰寶。當西醫沒法拯救我們時，中醫發揮著無窮的力量。作為炎黃子孫，我們有責任保護好我們的文化遺產，並為之發揚光大。
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