豬肝泥怎麼做給寶寶吃好 其美味豐富有營養

孕婦生完小寶寶之後，都會希望小寶寶有一個健康強壯的身體。而想要小寶寶擁有健康強壯的身體，自然而然要從飲食方面下手，而飲食對於嬰兒來說，又是不能夠瞎吃的，這個時候的針對寶寶的食譜就要有講究了。

一、介紹

豬肝其自身的價值是非常高的，豬肝裡面富含各種各樣的營養元素，對於小寶寶的身體是非常的有好處的，而且豬肝對於人的眼睛有明目的作用，還有補血的作用。豬肝對於小寶寶來講也是可以作為輔食吃的，不過要在寶寶七個月左右的時候才可以。

二、做法

對於小寶寶來說，豬肝泥是非常好的一個選擇。其實做起豬肝泥也是非常的簡便和操作易行。在材料的準備上，只需要準備豬肝和嬰兒麥粉。首先就是將豬肝里里外外清洗乾淨，然後用鐵勺子刮成細漿的狀態，然後在鍋裡面加入少許的水將其蒸熟，最後再將麥粉擱進去，攪拌即可。

三、操作

如果不想要嬰兒麥粉，直接做成豬肝泥也是可以的。做法同樣是將豬肝清洗乾淨，然後用鐵勺子將其刮成細漿，最後在裡面加入少許的水蒸煮五分鐘就差不多了。為了避免在蒸煮後豬肝發硬，影響到口感，所以要用器具將豬肝刮成很細的漿糊狀才好作為輔食。

四、價值

豬肝的營養是非常的豐富的，富含大量的維生素，而且裡面的含鐵量是非常的高的，在平時當中也是非常好的補血佳品。經常吃豬肝還能夠緩解視疲勞，美容養顏。

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