女人到中年雌性激素慢慢減少，多吃這幾種鹼性食物，補充雌性激素
樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。可以補充雌激素讓你更有女人味
桃膠是天然的美容聖品，清血降脂，抗皺嫩膚，生津止渴，為身體補充水分，讓皮膚變得有彈性。
阿膠自古以來就是滋養女性的上品，補氣養血，補充雌激素，每天食用兩片阿膠糕，也可以為女性補充大量的鐵元素，一段時間後，氣色都會紅潤起來，越吃越有女人味。
阿膠對女人來說可是大補，想要看起來比同齡人年輕就常吃這個吧，讓你臉上滿滿的膠原蛋白。
皂角米裡面富含氨基酸和植物的膠原蛋白，遇水會膨脹，經過水泡發之後會產生粘稠的膠質，不光口感好，味道也不錯
手工懷薑糖膏是採用古法手工炮製的，經期量越來越少的女人，可以堅持每天食用一些懷薑糖膏，這樣可以補氣養血以及補充天然「雌激素」，溫暖卵巢。
平時沒事的時候泡杯來喝是能有效的調節色素的代謝，淡化皮膚的黑色素慢慢的讓皮膚變水嫩更有光澤，同時更能保養卵巢健康。
榴槤是女人的福利水果，因為它有緩解痛經的功效，另外他還有很好的活血通乳抗癌的作用，激發雌性激素，讓女人看起來更迷人更年輕。
榴槤性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用。含有大量的維生素C，對美容美白有很好的功效。
