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女生有這幾個壞習慣,大多皮膚比較黃,有一個趕緊改

總在認真美白皮膚的你,有沒有想過為什麼自己的皮膚變得如此暗黃呢?雖然膚色是天生的,但是以前的皮膚根本沒有這樣晦暗無光,暗黃明顯。究竟是什麼壞習慣讓皮膚一天天變黃的呢?小編總結了6個壞習慣,有這些習慣的人大多皮膚比較黃。

1、長時間對著手機電腦

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因為工作原因,很多女生一天有七八小時都對著電腦,下班後又對著手機,全天都這樣對著電子產品,不僅膚色變黯淡,氣色變差,也會讓細紋更早出現。

2、喜歡吃重口味食物

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無辣不歡,超喜歡吃火鍋,燒烤等重口味食物?那麼你的皮膚很可能會變得很粗糙,很油膩,很暗黃啦。喜歡吃香的、喝辣的,偏愛油炸的這類人容易上火,皮膚出現暗瘡。吃的過咸會讓身體水分流失,自然皮膚鬆弛乾燥。

3、一天下來都不怎麼喝水

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有沒有人和小編一樣,一旦做到電腦前面就想不起來要喝水了。好多時候一上午一口水不喝。經常不喝水也會影響皮膚健康。

4、每天塗抹防晒霜的習慣

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雖然買了防晒霜,但是卻不怎麼用,有沒有人是這樣的呢? 陽光中的紫外線會損傷皮膚的彈性纖維和膠原蛋白,久而久之會出現粗而深的皺紋,還有難以消退的色素沉著。想要皮膚好,一定要防晒。

5、總是熬夜

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睡眠不足會讓你長熊貓眼,眼部腫脹,眼瞼下垂,皮膚暗沉,長痘,長斑等。長期睡眠不足會加速皮膚衰老,也影響身體健康,久而久之你會看著比同齡人老上十來歲。

6、沒有定期清洗化妝工具

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因為經常化妝,臉上的油脂和空氣中的灰塵會附著在上面,不定期清洗簡直就是把細菌拍在臉上,所以就會冒痘痘,皮膚粗糙,膚色暗沉啦。

小編碎碎念:美白皮膚需要外部滋養和內部滋養相結合,外在使用美白產品,內部就要養成好的生活習慣,多吃蔬菜水果多喝水,早睡覺,多運動。

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