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春天不可錯過一種野菜,好吃不說,藥用價值還很高,能超乎你想像

每年春天,農村的田地里、小樹林里,路邊和荒地里就會有一種野生植物,它就是薺菜,也叫薺薺菜,你可能不知道,這種不引起眼的小植物,它不僅好吃,還是一種很好的藥材。

說它好吃,那怎麼做才好吃呢?比如說,薺菜豆腐羹、薺菜鮮肉餃子、薺菜肉絲炒年糕、薺菜香乾、薺菜冬筍、薺菜疙瘩湯、薺菜春卷、薺菜春卷等幾十種吃法。

薺菜炒雞蛋。

薺菜大混沌

薺菜含有大量的粗纖維,食用後可增強大腸蠕動,促進排泄,從而增進新陳代謝,有助於防治高血壓、冠心病、肥胖症、糖尿病、腸癌及痔瘡等。薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間;還含有香味木昔,可降低毛細血管的滲透性,起到治療毛細血管性出血的作用。


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