需要減肥的人到底是個什麼心理？
其實我也不知道為什麼自己有如此好的耐性，每天減減減。那是突然一天發現個小秘密，原來所有的經歷都是人家給了你一次機會；原來所有的經歷都是對自己最好的磨礪。你要想保持垂直，你就有必要咬牙堅持。
等把自己寫吐了，那減肥的資料自己就會往出蹦。人家杜子建老師每天錄視頻教你在頭條變現也不是個人愛好，所以我也應該有這種堅持精神。
減肥的話題，其實內容很少，除了飲食就是運動，但是，如果胖人欣然接受控制飲食，和自願運動，那還肥得了嘛！
所以，決定寫減肥，註定是選了個最「磨人」的活。胖人很聽話，又有很高的自律性，那TA也不會胖成那樣了。你看看悟空問答里的提問吧：如何能快速減肥？如何能再兩個月內減掉30斤？不節食，不運動，我想四個月減掉60斤......嘖嘖嘖，感覺減肥真有什麼捷徑等著你......
如果有，還會有那句「提著半條命減肥」的諺語?如果有，明星減肥還用只吃素？如果有，韓紅還能上台只穿西服？如果有，賈玲上春晚還用皮「湖人」隊服？
一定要冷靜的想一想，另外點擊關注我們寫減肥文章的人。
我認識的中醫大夫都是認認真真的該鍛煉鍛煉，該吃七分就吃七分飽。減肥就是用今天的努力給」任性「的身體來點調味。減肥哪有什麼捷徑。只有正確的看待減肥才是明智。
減肥，有一萬個計劃，都不如一個行動，哪怕是一周跑上三五圈，哪怕是一周讓腸胃休息兩天，只要你做了身體都會為你回饋一個大大驚喜。
我還會將減肥進去下去，因為脂肪太多會得病，因為身體越來越重走不動......
