寶寶什麼時候枕枕頭 寶媽們知道嗎

寶寶枕頭的主要功能是防止寶寶腦袋轉動，並不給寶寶的頸椎壓迫。新生寶寶的頭部大小几乎與肩同寬。平躺時，背部和後腦勺在同一平面上；側卧時，頭和身體也在同一平面上。頸部很軟而且平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。接下來媽咪育嬰君就來為大家介紹下：

（配圖來自互聯網）

寶寶什麼時候枕枕頭

一般來說寶寶學會抬頭以後，大約3個月左右，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲，保持體位舒適，這時開始使用枕頭比較適宜。寶寶的枕頭要軟硬適中。

因為太軟的枕頭不能很好地支撐頸椎，而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大，不利於血液循環，透氣性差，甚至影響呼吸，特別是寶寶發燒時更不適宜使用。尤其是6個月前的寶寶使用太軟的枕頭，可能還會造成窒息的危險。

太硬也不好。質地過硬的枕頭，睡後容易讓頸部肌肉疲勞，造成落枕」。而小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，反而會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀，同時會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿。

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如何挑選寶寶的枕頭

1、三個月內可以無需用枕：剛出生的寶寶平躺睡覺時，背和後腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松馳。寶寶頭大，幾乎與肩同寬，側卧時頭與身體也在同一平面。因此，原則上沒有必要使用枕頭。但是由於目前人們的床墊普遍較軟，兒童床鋪的軟墊過多，如果初生兒採用一些低一些的枕頭，無妨。

2、寶寶枕頭的階段適用性：寶寶枕頭強調階段適用性，每一段時期應採用不同的枕頭，不可以一個枕頭從小到大，更不可以用成人枕頭給兒童湊合用。枕頭孩子3個月後開始學抬頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，寶寶出生後3個月開始使用枕頭，三個月之前也可以使用專用寶寶枕頭，或者毛巾墊。寶寶枕頭高度以3-4厘米為宜，並根據寶寶發育狀況，逐漸調整枕頭的高度;枕頭的長度與寶寶的肩部同寬最為適宜。枕頭專家-適之寶採用區分年齡段，作枕頭，區分不同年齡段採用不同的合理造型加上不同的材料。

3、兒童枕的材料：兒童枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，建議枕芯不宜採用過軟的材料，因為兒童俯卧姿勢多，而且不容易自我調整，太軟的枕頭會有安全問題。枕頭與頭部接觸區可盡量做成與頭顱後部相似的形狀，枕套應選用純棉布製作。適之寶寶寶枕頭採用雙面機構，一面採用苦蕎麥殼，彈性適合，透氣，一面採用負氧離子珍珠棉，保持了更好的舒適度，冬夏可以兩用，冷暖可以多用。

4、兒童枕的使用：有的家長誤認為寶寶睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結實，腦袋的外形長得好看，其實這是不對的，小兒顱骨較軟，囪門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質地過硬的枕頭，易造成頭顱變形，或一側臉大，一側臉小，影響外形美觀。枕頭專家——適之寶推薦小兒多使用適之寶寶寶枕頭中的寶寶枕頭的軟面。小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，極易誘發顏面濕疹及頭皮感染。因此，寶寶的枕芯要經常在太陽底下暴晒，最好每年更換一次枕芯，枕套要常洗常換，保持清潔。

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寶寶枕頭高度多少才合適呢？

嬰兒用枕頭一般是分階段的。對於0-3個月的寶寶來說，他們的脊柱比較平直，背部和後腦勺高度基本一致，所以如果在這個時候個嬰兒用枕頭，就會導致脊柱彎曲。所以一般這個時期的嬰兒最好不好用枕頭。

3個月孩子後的寶寶基本上會抬頭、翻身了，這個時候脊柱也有一些彎曲了。就可以開始為寶寶用枕頭，一般最好選擇1厘米高的枕頭，可以自己做，也可以去母嬰店買。寶寶到了7、8個月的的時候，枕頭可以稍微高一些，3厘米的枕頭就比較合適來。枕頭最好選擇純棉，透氣、吸汗的布料。枕頭的寬度與寶寶的肩寬差不多。爸媽可以根據寶寶的情況自製一個枕頭。隨著寶寶年齡的增長，枕頭也要隨時的換，還要經常放到太陽下面晒晒，消消毒、殺殺菌，這樣才有利於寶寶更健康的成長。

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