黑眼圈太重、眼睛疲勞如何緩解？秋艷老師教你小妙招

很多人白天工作長期對著電腦、手機，晚上又經常熬夜，黑眼圈和眼袋的癥狀越來越嚴重。都說「眼睛是心靈之窗」，隔著濃重的黑眼圈，真的很難看到你的內涵，有的只是一臉的倦容。

想讓眼睛恢復炯炯有神的狀態，充滿電力，就要做好眼部護理啦，除了敷眼膜，抹眼霜，你還應該給眼周肌膚按摩。黑眼圈主要是因為靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足所造成的色素沉著，所以，適當給眼部肌膚按摩，疏通毛細血管，有助於緩解「熊貓眼」。

下面秋艷老師給大家介紹一下緩解眼周疲勞的指法，步驟不繁瑣，重點是記一下按摩的穴位的先後順序。

首先是取適量眼部產品在我們的無名指指腹上，然後輕輕地在眼周按摩，打圈三下。

其次是按照點穴、睛明、承泣、外眼角、眉尾、眉中、眉頭的順序按摩，重複三遍即可。

第三步是提升，手指呈剪刀狀，慢慢地併攏。

最後在太陽穴處點穴，停留3-5秒，重複三次即可。

緩解眼部疲勞的手法老師已經介紹完了，大家有時間可以按照這個手法給眼部肌膚來個舒服的SPA，跟黑眼圈、眼袋說拜拜。

有些美眉會有種僥倖的心裡：黑眼圈和眼袋可以化妝遮住啊，我照樣可以熬夜，不用做護理。可是大家要注意：BB霜、遮瑕膏是可以遮一下黑眼圈，但是眼袋遮不住，在眼袋上塗濃重的底妝產品，會顯得眼睛浮腫，而且對眼周肌膚的傷害也不少，所以小仙女們還是要自律點，少熬夜，認真做好護理，保護明眸。

想了解更多秋艷老師的按摩護理手法，在騰訊視頻搜索「珂語護膚」即可找到相應視頻。

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