哈爾濱45歲女性「懷孕」了，一查竟是葡萄惹的禍……

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月經不來、胃口越來越好、別的地方沒胖肚子卻越來越鼓……45歲的哈市周女士（化名）懷疑自己懷孕了。然而去醫院檢查竟發現，不但沒懷孕，卵巢還有功能減退跡象，這到底是怎麼回事兒呢？

停經肚子大是懷孕？

原來是要進入更年期

省生殖保健服務中心附屬醫院負責更年期保健門診的副主任醫師王巍告訴記者，周女士出現卵巢功能減退跡象，是進入更年期的一種表現，所以出現月經不規律，和現在的停經現象。

專家提醒：提醒45歲左右的女士，要關注自己的月經周期，如果月經周期從28至30天變為40至50天，或者在一年之內出現兩次延長和拖後一星期以上的情況，就要注意自己是否進入到了更年期階段。

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為啥只胖肚子？

更年期代謝慢+水果吃太多

排查中醫生髮現，周女士愛吃水果，一天能吃一小盆葡萄，而且三餐之間水果不斷。如此高的糖分攝入讓周女士的肚子胖得鼓起來了。

而只胖肚子，王巍解釋說，這種叫向心性肥胖，也就是以肚臍為中心，周圍向中心發胖，同時胃部和腰臀處的脂肪也出現堆積。這種肥胖提示內臟脂肪增多，多出現在中老年女性當中。

出現向心性肥胖另外一個重要原因就是，女性進入更年期後，內分泌出現紊亂，基礎代謝率變低，相同的攝入在進入更年期後就無法代謝掉，從而出現堆積，而且隨著年齡增加脂肪分布也出現變化，更容易在腰腹部分進行囤積。

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王巍介紹，春季穿衣逐漸輕薄，女性更注意對自己身體的觀察，加上月經紊亂，出現停經狀況，很容易就會懷疑自己是否懷孕了。所以每年春季，省生殖保健服務中心附屬醫院都會接到幾例這樣「假懷孕」的病人。

鏈接：更年期女性該咋做？

專家建議進入更年期女性每天大步走40分鐘，重點是大步走和達到40分鐘，如不能堅持至少一周三次。 合理膳食，減少油炸、高糖等食物的攝取。水果每天攝取量為自己的「一拳」 大小，切莫貪多。

生活報

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審核：王軼男

責編：徐楠

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