胃痛的「大救星」來了，每天吃這些，養胃暖胃修護胃黏膜

長期飲食不規律，會慢慢引起胃部出現不適癥狀，最終導致胃病的出現。對於胃病一定要及時治療，不要總是抱著「拖一拖就可以自行痊癒」的僥倖心理。治療胃病，吃藥也不是唯一的治療方式，還可以通過以下食物進行食療。胃痛的「大救星」來了，每天吃這些，養胃暖胃保護胃黏膜，吃嘛嘛香！

現在的人們生活條件並不差，可是身體卻變成了，究竟什麼原因，與大家一起了解一下，其實在身體內部，每個人都會有幽門螺旋桿菌的存在，很多人往往與胃病相關關聯，既是正確的又是錯誤的，這裡存在一個誤區，就是幽門螺旋桿菌幾乎每個人都有，只是對有的人不起作用，對有的人起作用而已，當幽門螺旋桿菌達到一定數量後，就會對你產生不利的影響，很多人傻傻不知道而已，都一直認為是幽門螺旋桿菌惹的禍，其實不是的的。出現了胃脹、打嗝、和胃痛這3盞「信號燈」表明「染上」幽門螺旋桿菌了！

由於平時吃飯沒有節制，特別是暴飲暴食，吃些生冷辛辣的食物，會導致腸胃負擔加重，膽汁分泌代謝異常，就會出現膽囊收縮功能下降，膽汁排出來就會減少了，食物下行通道遇到困難，所以就會在胃裡停留過久，時間久了，幽門螺旋桿菌就會大肆繁衍，越來越多，另外，部分膽汁逆行到胃裡面，對胃黏膜屏障進行破壞，形成胃潰瘍的癥狀，這些並不是幽門螺旋桿菌在破壞，大家看到這裡應該明白是什麼原因了吧。

胃脹、打嗝、噯氣這些其實都是膽不好所致的，只是大家不清楚不明白而已。

由於體內寒氣增加，陰陽失調，膽囊收縮功能的減弱，才會出現這些癥狀，幽門螺旋桿菌不可怕，方法總比困難多，採取適當大方法久服攻克它，兩個方法，還你1個好胃！一個方法是在閑暇之餘到附近田間地頭採挖些樹栄苦菜，回去燒湯煮水調之，輔之以紅糖，慢慢的把膽調整好了，腸胃以及幽門螺旋桿菌自然會恢復正常的。

另外還有方法就是在飲食進行調理，主要堅持做到這5個方面，避開胃病以及幽門螺旋桿菌的煩惱，主要是以下這5個方面：一是不要暴飲暴食，二是不要吃生冷的，三是不要吃油膩的，四是不要吃辛辣的，五是早飯一定要吃。

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