癌症到底是怎麼得來的？聽了這些你就明白了

癌症到底怎麼形成的？

醫學界認為癌症是基因突變，細胞無限增殖，生命體內的酸環境造成的，這只是觸及到了癌症某些淺層次的癥狀，並未把握深層次的致病原因。

1. 食物發霉不捨得扔，省出肝癌。

花生、玉米、豆類等澱粉含量高的食物，一旦霉變，最好扔掉。因為澱粉在高溫和潮濕的環境下會滋生導致肝癌的黃曲霉菌，而黃曲霉素，多種研究表明，它是最強的化學致癌物，1毫克就是致癌劑量。

如果發現有一顆花生壞了，那一碗花生米，或者是存放的一袋花生米都得扔掉千萬別太節省，不捨得扔。

2.懶得運動:13種癌症風險上升

工作忙,家務多,就不運動了?這麼懶,癌症風險會增加。

美國國家癌症研究所發現,與運動最少的一成人相比,運動最多的一成人平均患癌幾率降低7%。

運動最多的人平均每天快走超過1小時,

他們患食道癌的幾率少42%,

肝癌幾率少27%,

腎癌幾率少23%。

再忙不能忘了運動,再懶也別懶得運動

3.不良生活習慣包括偏食、吸煙、嗜酒、不科學烹調等行為。現代醫學研究證實，不良的習慣是導致癌症發生的最大危害。這在我國醫藥典籍中早有記載，《醫碥．反胃噎膈》中就說，噎膈（即現代病名食管癌或賁門癌等）的成因為"酒客多噎膈，飲熱酒者尤多，以熱傷津液，咽管幹澀，食不得入也。"《醫學統旨》中還深刻地指出："酒面灸博，粘滑難化之物，滯於中宮，損傷脾胃，漸成痞滿吞酸，甚則為噎膈反胃。"唐代大文學家韓愈說"斷送一生唯有酒"這句話，其哲理是非常精深的。

4.長期熬夜是腫瘤高發的一個誘因。因為熬夜會導致內分泌激素水平的紊亂,使得細胞代謝異常,影響人體細胞正常分裂,導致細胞突變,提高患癌風險。

國際癌症研究機構也早已認定,夜班是強烈的致癌因素,與朝九晚五的人群相比,

夜班族晚期腫瘤風險增加24%

早期腫瘤風險增加49%。

別再熬夜、熬生命了!晚上11點前睡,保證7個小時的睡眠,讓熬出來的癌症離你遠一點。

5.得癌症的原因不是單一的。也就是說多數情況下不是某一個原因就會導致癌症的發生，而一般是內因和外因共同作用的結果，也就是所謂的機體自身的因素與外在的環境因素一起作用的結果。外在的環境因素可以歸結為三大類，即化學方面的因素、生物方面的因素、物理方面的因素。內因機體自身的因素則包括機體的遺傳特性、性別年齡、性格心理、免疫狀況等。

6.癌症是基因病。現代醫學已經深入到分子基因水平，癌症的研究也不例外，研究表明，多數的環境致癌因素最終都可能是通過影響基因而起作用的，基因與環境的相互作用是癌症發生髮展的基本原因。外在的環境因素或機體內在因素，導致基因發生突變、變異，細胞生長失控、異常分裂增生，最終形成癌症。癌症從根上說是人體的基因發生了問題，是基因病

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