無形「三手煙」最傷嬰幼兒童！99％父母還不知那是啥！

大家都知道

吸煙有害健康，

也普遍明白

二手煙吸入過多會

造成諸多健康危害

包括肺癌、記憶力損傷和

對孕婦和兒童的健康損害等等

所以很多家長在嚴格防範

青少年孩子吸煙的同時

不少煙民爸爸也會在室外空曠處吸煙

以免「二手煙」傷害家人或孩子。

但是

「三手煙」你知道嗎？

三手煙

是指燃燒的香煙尖端發出的煙霧，附著在衣服、地毯、頭髮、皮膚、室內紡織物等表面，不可見但有毒的氣體及顆粒物質煙殘留物。

三手煙通過空氣流通，殘留物會重新回到空氣中，如尼古丁，會與空氣中的亞硝酸產生化學反應，生成致癌物。三手煙殘留在物體表面的時間較長，甚至幾個月都不會消失，而吸煙者的呼吸道中也會殘留有害物質，因而接觸孩子時，仍然會對孩子產生「毒害」。

早在2009年，美國勞倫斯伯克利國家實驗室（LawrenceBerkeleyNationalLaboratory）就發表了「三手煙」的相關論文。論文中稱，「實驗證實了有人吸過煙的房間，室內殘留的物質會轉變為致癌物質」。

而2017年1月30日，科學家安托萬·斯奈德斯進行了有關三手煙對健康危害的實驗。在發布的一項新研究中說，接觸三手煙可危害小鼠免疫系統，並導致幼鼠體重減輕。研究人員認為，三手煙的上述危害同樣適用於人類，尤其是嬰幼兒。

（來源：新華社）

眾所周知，吸煙有害健康。世界衛生組織的數據顯示，全球每年因吸煙死亡的人數達700萬，而一半的吸煙者會死於吸煙引起的各種疾病，如癌症（肺癌、食管癌、胃癌、胰腺癌等）、心臟病、中風、肺炎等。吸煙能產生73種致癌物，其中20多種物質能夠引起肺癌。在全球每年182萬新發肺癌病例及159萬肺癌死亡病例、我國每年73萬新發肺癌病例和61萬肺癌死亡病例中，85%以上是由吸煙引起的。

可能會有人認為二手煙三手煙比直接吸煙的危害要輕，NoNoNo！

因為吸煙的時候被吸入的有害物質僅佔總物質的十分之一，而其他的全都被排入空氣里，附著在衣物傢具等固體上。

一些對人體有嚴重危害的化學成分在二手煙中的含量甚至要高於主流煙霧，請看這些經過科學論證後觸目驚心的數據！

一氧化碳是主流煙霧的5倍！

煙鹼是主流煙霧的3倍！

強致癌性的苯並芘是主流煙霧的4倍！

強致癌物亞硝胺的含量為主流煙霧含量的50倍！

由於兒童的生理特質，他們按每公斤體重計算要比成年人呼吸更多的空氣，從而會吸入更多的污染物。所以，對於孩子來說，不僅絕對不能吸煙，也必須嚴格防範二手煙和三手煙。

煙霧對孩子的影響還包括：

① 下呼吸道感染

家人吸煙，孩子容易患支氣管炎、細支氣管炎或肺炎，發生率與家人的吸煙程度成正比。

② 易發哮喘

香煙燃燒時釋放出來的化學物質，會提高呼吸道黏膜的敏感性，增加哮喘的發作次數。

③ 誘發厭食

孩子被動吸煙後很難將吸入體內的有害物質排出。如果家人在孩子進餐時吸煙，很容易影響孩子的食慾，當孩子將吃飯與吸煙聯繫起來時，就可能會出現厭食。

④ 中耳疾病

調查發現，自己有抽煙史，又長期被動吸煙的人有14%容易有低、中頻率的聽力受損。超過46%會出現高頻率的聽力喪失。生活在煙霧繚繞的家庭環境中，會增加孩子患急性或慢性中耳炎的可能性。

⑤ 智力下降

即使是一點點「煙草殘留物」，都會對孩子的學習能力造成傷害。尼古丁在體內分解後所生成的可丁尼，會使降低孩子的閱讀、算術和推理能力。

▼

如何杜絕孩子吸入三手煙？

① 樹立榜樣

如果家庭成員中有吸煙者，為了你和孩子的健康最好能戒煙，這是最好的榜樣。如果你的孩子看到你抽煙，他們可能想嘗試一下，他們長大後也可能抽煙。如果家裡有香煙，孩子們更有可能嘗試吸煙——這是上癮的第一步。

② 讓你的家/車裡沒有煙

成功戒煙前，盡量保證不要在家裡吸煙，不要在孩子身邊吸煙，也不要在車內吸煙，打開車窗不足以清新空氣，實際上還會把煙霧吹回到后座乘客的臉上。

在室外吸煙後，到家更應及時洗澡、換衣服，將殘留在皮膚、頭髮、衣服上的三手煙通通去除。在清洗之前，不要和孩子親密接觸。

③ 謹慎選擇場所

盡量選擇牆上有「禁止吸煙」標識的餐廳、培訓班或其他室內休閑場所，降低孩子接觸煙草的幾率。

不讓孩子吸煙，不讓孩子健康受到二手煙、三手煙的傷害，這是我們對他們必要的保護。

編輯：張一帆

本文來自央視少兒，歡迎轉載

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