吃菠蘿的季節到了,你知道它和哪些食物相宜相剋嗎?
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04-03
現在不管大街小巷上的超市還是路邊攤賣水果的地方,都有了現在這個季節普遍的水果,菠蘿。菠蘿吃起來酸甜,汁多,所以很多人把它和其他東西摻在一起榨汁,或者是做成美容食物。但是不是每一種東西都可以搭配一起吃的,你知道菠蘿和哪些食物相宜相剋嗎?
相剋的食物有:
1,菠蘿+雞蛋:雞蛋中富含蛋白質,菠蘿富含果酸,兩者結合,容易使蛋白質凝固,造成消化不良。
2,菠蘿+白蘿蔔:蘿蔔具有通便排氣助消化的功效,菠蘿也有健胃消食的作用,兩者相加,增加腸胃負擔,破壞維生素C,引起身體不適。
3,菠蘿+牛奶:牛奶中也是含有豐富的蛋白質,和菠蘿結合造成消化不良。
4,菠蘿+香蕉:兩者結合在一起吃會增加血鉀濃度,破壞體內平衡。
宜搭的食物
1:菠蘿+豬肉:可以增加蛋白質的吸收
2,菠蘿+雞肉:有補虛填精,溫中益氣的功效。
3,菠蘿+冰糖:可以生津止渴
4,菠蘿+茅根:可治療胃炎
不管是生吃還是和其他東西搭配著吃,在吃前都要用鹽水泡一下,鹽水的作用是破壞菠蘿朊酶的過敏物質。
※在這個應該減肥的季節,你有注意你的飲食嗎?
※這種花最好存活,還有再生模式,你見過這種花嗎?
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