換季爛臉治癒全解
好「臉」知時節，當春乃發生。
隨風潛入夜，爛臉細無聲……
Spring
春風吹啊吹，吹動了楊柳的枝梢，吹動了花兒的鮮蕊，吹動了你的少女心，還吹動了你錢包里的小錢錢。
聽說你們都不太想看科普？我想肯定是你們的紅包還沒用完嘻嘻嘻！
昨天我們說到換季時節各類皮膚的基礎routine，那麼我們今天來說一下特殊情況下，routine要怎麼改。
之前我們在後台徵集過一次「換季問題報告」，姑娘們舉手的問題大部分都在意料之中，但也有一些讓我無語凝噎的做法，下面根據各路仙女的熱情來信，我們來聊聊，如何解決換季皮膚問題？
常規篇：
換季起皮/紅/癢/疼/長閉口/痘痘/過敏，怎麼辦？
一言難盡篇：
有沒有覺得很熟悉……沒錯這都是你們在後台慌裡慌張提出的問題，下面我們一個一個拎出來說。
Q1 :起皮怎麼解決？
今天我的客人在群里求推薦滋潤點的水乳。
我根據她平時的經濟情況，給推薦了黛珂植物韻律的滋潤版。然後補充了一句「不要妄想只憑水乳能完全解決問題」。於是她補充了她的情況。
起皮得很厲害，感覺快瘋了。水乳用了很多都還是干，臉有點紅，敷完面膜感覺沒事了，但是只要停止敷面膜，就會一夜回到解放前。
情況說明：這個寶寶以往並不是敏感皮，甚至平時只用水乳皮膚就挺好的，很明顯皮膚儲水能力和皮膚分泌油脂的能力大幅度下降，這跟她平時隨便用一套水乳也有關係。
A1
1.繼續這樣敷面膜就是找死。
（嘻嘻我就是這麼直接，換季時期猛敷面膜，過度水合的問題會比較嚴重，皮膚屏障受損是常見的事兒，很可能你的皮膚問題會雪上加霜。）
2. 購置精華和面霜。
精華推薦了她雅詩蘭黛小棕瓶、雅頓金膠、黛珂紫瓶。『
面霜推薦了一個多功能的法國大寶（#科普#法國大寶被冰冰推薦以後大家都當它是隔離……其實人家是面霜！！可以當妝前乳！！而且，妝前乳跟隔離還是有區別的）。
3.如果還不行，買瓶sk2的神仙水。
（可以用溫和的含有果酸、水楊酸的水替代）擦臉，溫和的去處廢舊角質。（這點只適合非敏感肌使用）
總結：
1.水乳只是最最最基礎的護膚！！密集護理還是得精華來。
2.當你怎樣補水都覺得乾的時候，考慮一下是不是你的皮膚缺了層封閉劑。
因為為資金有限，所以這裡我給她推薦了既可以做封閉性保濕面霜，也可以充當妝前的法國大寶。
#科普#所謂的封閉劑，本來應該由皮膚的產生的皮脂、表皮細胞、水分等形成的皮脂膜來擔任，但是，由於皮膚出現的各種問題導致油脂膜的缺失，需要面霜等封閉性較強的產品來充當這個角色。
Q2：皮膚髮紅、紅血絲、痘痘、閉口怎麼解決？
這代表了相當大一部分人群的換季苦惱，在這裡我們pick幾個比較典型的情況。
1.使用黛珂煥白水乳、Olay小白瓶等功能性產品，導致臉部發紅、長痘、皮膚屏障受損。
2.干敏皮/油敏皮伴隨的痘痘。
A2:
1.最優選項：停用你的功能性產品，去靠譜的醫院看醫生，但是這個過程非常難熬，無論你是看中西醫，都可能會發生n位醫生開的葯都無法根治的情況，病情反覆，前途暗淡，心理上的壓力最難熬。
2.作為一個皮膚科常客，醫生會開啥葯，我大概都門兒清。
中醫：去火祛濕等等各種中藥，我也喝過，80大洋一劑，據說非常有效果。
西醫：
（1）一般治療：如果你的問題不很嚴重，醫生通常會開爐甘石洗劑、含有維A酸的各種藥膏，濃度由低到高、嚴重的會讓你口服異維A酸；（註：異維A酸是處方葯！口服會影響胎兒發育，不要亂買不要亂吃，嚴遵醫囑！）
（2）面部治療：最基礎的是清潔（會痛！！）、照燈、敷面膜；升級的就是刷酸、微針等醫美項目，痘痘治療結束後還有後期痘印痘疤痘坑的治療。
然後在這些過程中醫生會讓你做好保濕，有的醫院會給開醫美產品，諸如薇諾娜、可復美等等。
3.去醫院看醫生其實很費錢，普通的一次就四五百塊，每星期一次，一個月2000就這麼沒了。而且這只是醫療費，還沒包括你私下用可以用的護膚品的費用。
所以，如果你的皮膚問題還不是特別嚴重，這裡我從護膚角度給你幾個建議：
（1）褪紅：
美帕噴霧 、薇諾娜寡肽修復噴霧（註：美帕究竟是不是法國產？不清楚！我覺得更像是法國註冊商標國內生產的醫美產品。but！效果才是我們現在要關注的重點。）
（2）抗炎：
嬌韻詩雙萃精華、蘭蔻安瓶、修可麗植萃、Innisfree九重精華、the ordinary EGCG眼部精華等
（3）修復：
修復的護膚品太多太多了，一般來說，越貴的效果越好。諸如雅詩蘭黛、海藍之謎、赫蓮娜等…
另外可以考慮醫美產品，photo c、修可麗、寶齡、芙清、可復美和敷爾佳等等，但是要注意購買渠道，而且敷爾佳貌似還有個微商版的。
Ps.最近正在研究醫美中，可能後面會團一波醫美面膜。
祛痘routine：
早上：多芬洗面奶+大寶保濕+爐甘石洗劑塗痘痘（幹了再塗幹了再塗，不斷重複直到晚上）
干皮/干敏皮的晚上：
清水洗臉（用了一天的爐甘石臉不會太油，但是平時不建議總是清水洗臉）+溫和的修復精華+可復美面膜+水乳+面霜+祛痘藥膏（我說的是藥膏，不是祛痘的護膚品哦！）
油皮/油敏皮的晚上：多芬洗面奶+保濕控油抗炎的精華（哈哈哈這要求如此的高）+可復美面膜+牛油果乳液/霏絲佳乳液+艾天然睡眠面膜/cruel面霜
註：醫美面膜的祛痘修復能力非常好，但是對健康的皮膚沒有用。
Q3:過敏怎麼辦？
這裡應該有2種情況了，有一種是新手司機上路，第一次去過敏，請果斷去看醫生！
第二種，例如我，老司機開車，過敏跟吃飯一樣日常的，還有我的客人蛋蛋，她家全家都是敏感皮。
蛋蛋突然有一天傍晚跟我說過敏了。
這裡要提一下那個畫風清奇的說法了～
為什麼我都用寶寶面霜/大寶啦，臉還不好？！
蛋蛋會告訴你們為什麼(′?ω?`)?
說實在的我真沒想到，因為她跟我一直走在花錢的前線，黑繃帶早就買好了，竟然還是過敏了？！
然後我告訴她：
1.晚上早點洗澡然後厚敷一層厚厚的黑繃帶，其他啥也不用。
2.FAB的面霜白天也可以用一下，或者平時用來預防挺不錯的。
然後第二天一大早她就來找我了hhhhhh
為啥用著黑繃帶還過敏？真相來了~
你get到了為什麼了嘛？
1
寶寶面霜、大寶很溫和沒錯，但是在你皮膚受傷嚴重到過敏的程度，你覺得是這麼溫和的產品可以解決的嘛？？？
這就好比，一個人的高血壓已經很嚴重了，但還是一味保持清淡的飲食，卻不吃藥，最後跑去問醫生，醫生啊怎麼我還沒好啊……
你說為啥？！因為清淡的飲食是預防層面的事情，而一劑猛葯來降壓才是當務之急！
意思就是，你平時用寶寶霜大寶完全可以，而已經出現過敏或者產生問題了，還在用寶寶霜，事倍功無，我只能說，你心態太好了……
2
有沒有效果，可能跟你的用量有關係。再好的產品每次擠一丟丟，你對產品吝嗇，效果也對你吝嗇。
皮膚干到起皮還長痘，上妝起皮卡粉，但是同時還脫妝脫得超快，用滋潤的底妝，脫！用清爽的底妝，卡！
先讓我笑一會哈哈哈這個最難搞的情況真是令人痛心~
其實我到冬天或者換季也經常這樣，所以真心覺得自己能解決這個問題非常非常6。
首先恭喜大家，完成外油內干體驗，獲得皮膚問題體驗成就，向成為皮膚達人邁進了一步。
對，沒錯，這種情況就是外油內干（是一種皮膚問題，而不是膚質）導致的問題。
這跟有的寶寶用的底妝不對然後出現卡粉或者脫妝快的情況不同。外油內干導致的問題是干與油並存，卡粉與脫妝共存的狀態，於是用啥啥不對。
而這種問題也分好幾種情況：
1.T區油而U區卡粉；U區油T區卡粉，兩種情況都會脫妝很快。
2.整體都卡粉，T區、下巴脫妝更嚴重。
……
情況很多種，但是解決辦法就是一個，把你的皮膚調到最「中庸」。
例如：我卡粉——用非常滋潤的隔離和防晒才能解決——但是會有點太油——用清爽控油的粉底——定妝又怕太干，不定妝脫妝又很快——噴定妝噴霧保濕定妝。
大家也可以參考下我的routine：
hr綠寶瓶+眼霜+elixir防晒+法國大寶+Albion牛奶粉餅+mac定妝噴霧。
那麼，護膚上該怎麼解決呢？
同樣的「中庸之道」——
清爽保濕的精華水乳+滋潤封閉性略強的面霜或者睡眠面膜。
我的routine：
bioeffect egf精華（生長因子，一般人別用了）+hr綠寶瓶+牛油果乳液+hr黑繃帶或者幸福面膜
（大家應該有留意到我沒有用水的哦？）
今年護膚得蠻好，所以其實今年換季我是沒有出現上面卡粉又脫妝的問題的，是赫蓮娜給我的命！
HR 空瓶記
聽說寶寶們不想看科普想看空瓶記，但是花心的我空瓶記我不多，開瓶記很多……先推薦一下赫蓮娜的綠寶瓶和黑繃帶吧。
我是油敏同胞，長痘痘的晚上，塗上綠寶瓶+10分鐘面膜+正常護膚=第二天痘痘就癟下去啦。
而直接用黑繃帶厚塗，新長的痘痘第二天已經成熟，第三天只剩個紅印子，多用幾天連印都沒留下。這告訴我們：人民幣護膚方法，見效！
（註：撒錢要撒對地方，貴婦品牌也不能瞎買。）
換季產生的皮膚問題，其實困擾著很多很多人，包括曾經的我。這麼多年護膚的心得就是：
1.預防永遠大於治療。特別是敏感肌，要有靈敏的觸感，我大概在春節那幾天驟冷驟熱get到了味道，3月前把護膚、彩妝都換了，頗有點一葉知秋的味道。
2.找對方法，沒有人民幣解決不了的皮膚問題。大家可以看我上面推薦的產品，很多都是貴婦級別的。
這並不是說便宜就沒有好貨，也不是讓大家都去買貴的產品，而且自己心裡要有底，用多少錢的產品，就有多大的效果。
拿赫蓮娜的精華綠寶瓶和Innisfree的小綠瓶精華來說，綠寶瓶的價格幾乎是小綠瓶的10倍，所以綠寶瓶保濕效果幾乎也是小綠瓶的10倍；
並且附贈了小綠瓶沒有的修復、抗氧化等效果，效果明顯到有不少人跟我反映，用了綠寶瓶第二天痘痘就癟了。
這是不是說明小綠瓶沒有存在的意義？
並不是的，在你皮膚健康，只需要補水保濕的時候，Innisfree就夠了。
但是像上面過敏的案例一樣，蛋蛋需要過敏快速好轉，高要求就需要高質量來完成。用什麼產品，用什麼價格的產品，永遠取決於你們皮膚的需求，不是盲目的買貴婦產品，也不是盲目的diss買貴婦產品就是在交智商稅。
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