宿舍的感染病

早

起

床

「 春困秋乏夏打盹冬眠一年四季皆可睡」

對於我們大學生來說

起床困難症已大範圍擴散

每天早上

宿舍里的鬧鈴聲此起披伏

奈何誰也沒有反應

有時

~要遲到啦~快點起來！！

啊~我好睏呀~再讓我睡會兒……

這一下

不知道又睡到哪去了……

你知道嗎

短時間的賴床可讓人的意識慢慢清醒

適時調節精神狀態

但前提必須是不影響正常生活工作

長時間、影響到正常生活工作的賴床行為

其實是一種「情緒病」

治療偏方：晚上睡覺前心理默念：明天要早起早起早起……好習慣很關鍵，早睡才能早起~

雖然不一定有用，但起碼是一種方法

吃

早

飯

講究衛生可以說是人類區別於動物的一個顯著特點。但是，同樣，在我們生活中也有一些人就是很不講衛生的。比如，現在有些大學生，雖然有較好的文化知識水平，但是卻是很不講衛生的。平時不疊被子，不洗澡，不洗腳，穿衣不幹凈之類的。那麼這到底是為什麼呢？

小海認為大學生不講個人衛生是有多方面的原因的。

一，就是家庭的熏陶。如果這個大學生的家庭里，他的父親母親都是一個在生活環境上很隨意的人，那麼他們的兒子肯定會養成一個不修邊幅，不講衛生的習慣。行事邋遢，個人衛生一塌糊塗。這是很重要的一個環境的影響。

二，就是個人習慣的養成。一個大學生，如果後天不能養成正確的衛生習慣，那麼就會變得不講衛生。比如平時不洗澡，不剪髮，不洗腳，不疊被子等等。這個就要看個人的自覺性了。

三，就是家庭監督不力。有可能孩子開始染上壞習慣的時候，家長沒有注意到，也沒有採取糾正措施，所以會導致孩子染上壞習慣，從而不講究衛生。

治療偏方：與宿舍愛乾淨的人對齊，他怎麼做，你就怎麼做，直到自己養成良好的習慣為止

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