這曾經是郎平最擔心朱婷的地方!今天終於可以放心了
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04-03
今天一段朱婷在訓練舉杠鈴的短視頻在網路上瘋傳,大家都在說朱婷終於是變壯了,說實話,朱婷剛剛進國家隊時的細胳膊細腿,也是郎導最擔心的地方,里約奧運會受訪時,郎導都說不太敢練朱婷,怕她那瘦弱的小身板受不了,不過今天朱婷終於改善了,雖然比起一些歐美隊員的肌肉還是稍顯遜色,不過比起以前的小朱婷那可是壯多了。
曾經郎導為了給朱婷增加肌肉變得壯一點,特意從美國給她帶優質的蛋白粉,是特別適合運動員增加肌肉的那一種,從上個周期開始,到前年朱婷出國打比賽,一直到今天,朱婷依舊是吃著郎導給她帶的蛋白粉,效果也很不錯,重要的是今年朱婷身體素質也變強了,去年還見朱婷在疲勞期時雙臉蠟黃,今年朱婷的臉色卻一直都非常好看。
其實朱婷的體質也是和大家不一樣,她就是那種輕瘦型的身材,不怎麼長肉的那一種,也就是大家常說的怎麼吃也吃不胖,而且這也是為什麼朱婷的彈跳和滯空能力那麼強的原因,這個也和身體特徵有很大的關係,其實多少人想成為她這種體質還成不了的。
朱婷這兩年的改變真的是全方位的變化,從內在的技術來說,朱婷發攔扣防已是非常全面,前排強攻無情超手,後排防守讓對手頭疼。其次改變的還有她的性格,現在是侃侃而談來者不拒,重要的是她現在的領袖能力也是十分突出,用強大的實力讓所有的隊友安心放心。再一個就是她現在的體型的變化,胳膊是越來越壯了,這也使得她扣球的爆發力上增加了不少。相信今年朱婷再回來參加國家隊的比賽,一定會是今年這些小隊員們學習的最佳榜樣。
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