寶寶3歲前一定要完成的4件事，第一件就有很多家長沒做到

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0-3歲不僅是寶寶長身體的黃金時期，更是寶寶智力發育的關鍵階段。俗話說的好，三歲看大七歲看老，在3歲之前，幫助寶寶養成良好的習慣，能讓他獲益終身。

在這裡列舉了3歲之前，家長一定要完成的幾件事，快看看你是否做到了吧。

幫寶寶養成刷牙的好習慣

有的家長覺得，反正孩子都要換牙，所以乳牙有蛀牙也沒關係。

這種想法是完全錯誤的！雖然說寶寶會換牙，可是不會換牙齦，如果不注意口腔衛生，口腔里的細菌不光會導致蛀牙，還會傷害寶寶的牙齦，並且影響日後恆牙的生長，這對寶寶來說可是一輩子的事。

從寶寶6個月大，長出第一顆牙齒的時候，家長就要開始幫他刷牙了，至少每天睡前都要刷一次。

建議選用含氟的兒童牙膏。不要覺得氟對身體有害，對含氟牙膏避之唯恐不及。事實上，氟是維持人體牙齒健康的必需微量元素，而預防蛀牙最好的方法就是讓氟直接和牙齒接觸，也就是用含氟牙膏刷牙。只要牙膏的氟含量沒有超標，就不用擔心氟會傷害寶寶的身體。

每次牙膏的用量最好是大概一粒米大小，這個劑量對寶寶來說是安全的。

在6歲之前，建議由家長來幫寶寶刷牙，因為寶寶這時的手部力量和動作的精細程度都不夠，無法把牙徹底刷乾淨。等寶寶6歲之後，就可以逐漸訓練他自己刷牙啦。

讓寶寶學會自己吃飯

很多寶寶在8個月大的時候，就會開始自己抓起食物往嘴裡送，或者搶奪家長手裡的勺子，這就表明寶寶想要自己吃飯了。

千萬不要因為怕寶寶弄髒衣服，或者吃不飽，就制止他自己吃飯。這樣只會錯過讓寶寶學會自己吃飯的最佳時機，等到吧寶寶3、4歲還要滿地跑著喂飯時再後悔，就晚了。

準備一個穩固的餐椅，一個吸盤碗，將碗固定在餐椅上，這樣就不怕寶寶把碗打翻。給寶寶繫上帶兜的小圍嘴，飯粒都掉到圍嘴裡，就不會弄得到處都是。寶寶吃飯時，家長可以在旁邊協助。

可以把輔食切成手指大小的條塊，比如煮熟的胡蘿蔔塊、香蕉塊、南瓜塊，讓寶寶拿在手裡自己吃。這是一個鍛煉寶寶學會自己吃飯的好方法哦。

一般到2歲左右的時候，寶寶就能熟練地自己使用勺子了。

培養寶寶自己上廁所

根據美國兒科學會的數據，寶寶在18～24 個月之間就有了自主排便的能力。通常建議兩歲左右開始訓練寶寶自己上廁所。

當寶寶有了以下表現時，就意味著可以開始如廁訓練了。

對廁所表示出興趣

能夠聽懂大人簡單的指示

想尿尿時會主動告訴大人

睡覺時能堅持至少2小時不尿尿

能夠走路甚至是跑步

可以坐著不動2-5分鐘

進行如廁訓練時，有以下幾個小技巧。

給寶寶購買一個顏色鮮艷、造型可愛的小便盆，以增加寶寶對如廁的興趣。

先和寶寶充分溝通，讓寶寶弄懂便盆有什麼用，必要時可以演示一下。

每次寶寶自己如廁後，及時表揚和鼓勵。

如果寶寶不慎尿濕了褲子（肯定會經歷這樣的事），千萬別急。

如廁訓練不是一蹴而就的，最重要的就是耐心和信心，請給寶寶一點成長的時間。

讓寶寶戒掉奶瓶

長期使用奶瓶，容易導致蛀牙、影響牙齒髮育，而且使用奶瓶餵奶，一不小心就容易超量，可能會造成寶寶肥胖的問題。

美國兒科學會建議，寶寶在 1 周歲左右就要停止使用奶瓶了，15 個月之前就該徹底戒除奶瓶了。

從寶寶6個月大的時候開始，就可以開始逐漸讓寶寶戒掉奶瓶了，可以先使用鴨嘴杯，然後逐漸過渡到吸管杯，等寶寶2歲大時就可以和大人一樣用水杯喝水了。

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