肝不好,會出現兩種痣!三大飲食禁忌,需注意
肝臟是身體主要的解毒器官。它可以護理身體免受侵入,使有毒物質變成無毒或溶解性大的物質。會從膽汁或尿液中排泄出去。我們如何養肝護肝呢?
一旦你的身體忽然長出以下狀況的2種痣,必須要當心肝病變,需要去醫院對肝做個檢查。
第一種:蜘蛛痣
面部、頸部、胸部、肩部和手背上等靜脈流經皮膚上的暗紅色血管痣,與蜘蛛特別相似。因此稱為蜘蛛痣。
大概有一半以上的慢性肝炎和肝硬化病人會呈現蜘蛛痣。隨著肝能力的改善,原來的蜘蛛痣會變黑,最後消失。
所以,一旦發現身體上有了蜘蛛痣,可要體檢肝臟是不是有病變。
第二種:血痣
一旦你發現你身上長了有大量紅血痣,就去醫院檢查一下肝臟。這是肝受損的癥狀。
肝臟受到損壞,引起雌激素的失活,表現為血痣,見於軀幹以上部位,特別是臉部、頸部和手部多見。
肝不好的人三大禁忌:
1、忌亂用補品
很多人為了補身,就經常到超市藥店買各種各樣的補藥,這樣是不對的,進食平衡是維持健康的基本條件,一旦滋補不當,則會引起臟腑失調、平衡失調、影響健康等。
2、忌辛辣
現在的人飲食越來越重口味,什麼辛辣食物都愛吃,辛辣食品易導致吸收道濕熱、濕熱夾雜、肝膽氣機失調、吸收能力減弱。所以,肝能力異常者應避免吃辛辣食品。
3、忌酒
酒精的90%需要在肝臟中代謝。酒精能破壞肝細胞的正常酶系統,直接損害肝細胞,導致肝細胞壞死。急性肝炎或慢性活動性肝炎病人,儘管適量喝酒,也可使病症反覆或變動。
如果你的肝臟不好,那麼你的身體就會出現這些危害,那麼你就得多注意了
1肝不好人體毛病多
中醫講,病症的根源是肝臟。一旦肝臟代謝不正常,就無法及時供應身體營養物質,各個器官無法正常工作。
2體重減不下來
平時食品熱量很高,進入身內部後,通過吸收脾胃,必定進入肝臟。肝臟一瞬間分裂不了那麼多脂肪,留下一些脂肪。長期以來,越來越多的脂肪累積在肝臟外,肝臟開始變化成為脂肪,人們也患有了脂肪肝。病肝無法及時排掉廢物,體重會升高。也就是為什麼很多人總是減不下來就這個原因。
3面色暗黃,年紀輕輕成「黃臉婆」
肝臟是身體的解毒工廠。毒物的損耗,是對肝臟有害的藥物,在人體內部造成需要解毒的肝臟毒素和廢物。一旦肝臟排毒異常,毒素會留在人體內部,那麼,在好看的美女也會變成「黃臉婆」。
肝不好,要多喝護肝茶
喝茶有益健康這大家都知道,但也不能亂喝,喝茶也講究對症,比如說這款烏麥決明茶,就適合養肝的人日常飲用。
排肝毒茶飲烏麥決明茶配方:葛根0.5g,苦蕎0.5,玫瑰茄0.3,菊苣0.5,決明子1g,桑葉0.5g,枸杞子0.5g,甘草0.3g,按照比例做成烏麥決明茶,熱水沖泡代茶飲就可以了。每天取一包,熱水沖泡代茶飲,可反覆沖泡2-3次!
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