腦鳴按摩小手法

腦鳴按摩小手法

穴位

首先呢，建議大家可以在腦鳴的時候，按摩太陽穴。可以躺在床上，讓自己的親人幫忙按摩，真的很舒服，對緩解腦鳴也有很好的效果，所以呢，建議大家，如果有時間的話，可以在家裡試一下，效果還是不錯的。還有一個重點就是，腦鳴的人，盡量不愛去空間狹小，人多的地方。

2腳底按摩是一直以來很火的一個按摩，因為腳底有很多的穴位，連接是人們全身各處，所以呢，如果腦鳴的話，我建議大家呢，可以去做一個腳底按摩，效果也是挺不錯的，然後呢，建議大家在治療期間呢，多吃一些蔬菜水果，切記不要上火，不要有過激的情緒反映。

3最後呢，就是建議大家按摩頭頂了，我建議大家可以買一把好一點的木梳，然後用木梳來按摩頭頂，每天堅持的話，有利於血液的循環，對頭疼，腦鳴，耳鳴都是有很不錯的效果。建議大家可以試一下，因為效果是真的很不錯的，希望這些經驗能夠有幫助到大家。

緩解腦鳴小妙招：頭部五行聯運法，中間分五條線從前往後按壓百會 日頭 鳳池 風府 揉，壓各100下，背部從上往下推壓，按揉，對腦鳴有比較好的緩解作用。

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