小便顏色是健康的照妖鏡，尿完看一眼，興許能救命！

導 讀

吃喝拉撒看似日常小事，卻能反應出很多健康問題。一滴尿能看出癌症？可能是危言聳聽。但尿尿顏色能看出不少健康問題，倒是真的，否則尿檢幹嘛？

健康的尿什麼樣？

1、尿量

成人：1000~2000毫升/天

嬰兒：400~500毫升/天

幼兒：500~600毫升/天

學齡前兒童：600~800毫升/天

學齡兒童：800~1400毫升/天

註：嬰幼兒、兒童尿量受多種因素的影響，個體差異較大。

2、顏色

淡黃色，呈透明狀，無沉澱混濁現象。

尿液顏色可因飲水、出汗及活動量的不同而有所改變，一般從淡黃色至深琥珀色，都可是正常現象。

十種尿液顏色要當心！

1、紅色或粉色尿

導致「血尿」的原因有很多：

正常生理因素

*吃了太多的含紫色或紅色素的食物，如甜菜、胡蘿蔔、火龍果、莧菜、藍莓；

*服用某些藥物也可能導致尿尿變紅，如利福黴素類、硝基咪唑類、美沙拉嗪、左旋多巴、利福平、非那吡啶、番瀉葉；

註：由食物、藥物引起的假「血尿」都是暫時的，一般停止使用12小時後，尿尿顏色就會恢復正常。不需要擔心。

危險疾病因素

會導致血尿的疾病有很多，常見於：各種腎炎、泌尿系統感染/結石、出血性膀胱炎、腎結核、良性前列腺增生、腎及尿道損傷、腎腫瘤、輸尿管腫瘤、膀胱腫瘤、前列腺腫瘤等。

白血病、猩紅熱、充血性心力衰竭、鉛或汞中毒等全身性疾病，也常引起血尿。

註：血尿現象並不罕見，只有極少數人最終被確診為癌症。別自己嚇自己啦！

2、白色尿

常見於膿性尿、乳糜尿和鹽類尿。

*鹽類尿：尿色白，像石灰水。小兒冬季常見，多因尿液含鹽過多造成。正常生理現象，無需用藥，多喝白開水就好。

*膿性尿：尿液呈乳白色，像淘米水。是由嚴重泌尿道化膿感染引起的，常見於腎盂腎炎、膀胱炎、腎膿腫、尿道炎，或嚴重的腎結核。

*乳糜尿：顏色比膿尿濃郁，像牛奶。可能是因為勞累過度，或吃了太多高脂肪食物；還可見於絲蟲病，小兒先天淋巴管病變，很少見。

3、深黃色尿

常見原因：上火。需注意飲食，少吃葷，多吃素。

注意飲食，少吃葷，多吃素。

*食物或藥物：如食用胡蘿蔔，服核黃素、痢特靈、大黃等葯可出現尿液變黃，停止服用即可消失，無需擔心。

*發熱或有嘔吐腹瀉：脫水，尿液濃縮，小便就顯得很黃。

*肝臟或膽囊病變：小便黃得像濃茶，可見於早期肝炎。

*泌尿器官化膿：黃色渾濁的膿尿。

4、棕褐色尿

像醬油：可見於急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟擠壓傷、大面積燒傷、溶血性貧血，或劇烈運動後。

5、紅褐色尿

起床後尿液呈紅褐色：陣發性睡眠性血紅蛋白尿的特徵。若在吃蠶豆後出現這種小便，要警惕蠶豆病；如伴有疲乏、頭暈、噁心、皮膚眼睛發黃等癥狀，需立即送醫院救治。

6、黑褐色尿

常發生於急性血管內溶血的病人，如惡性瘧疾，醫學上稱為黑尿熱；還可見於酚中毒、黑色素瘤、尿黑酸病、急性腎小球腎炎等。出現黑色尿液，需馬上就醫治療。

7、無色尿

可能是糖尿病、慢性間質性腎炎、尿崩症的信號，如果不是飲水太多的緣故，應注意鑒別。

圖片來源與網路

8、泡沫尿

偶爾帶泡沫是正常現象。如果總是帶泡沫，就可能是蛋白質攝入過多或腎臟疾病了，應及時去醫院檢查。

9、藍色尿

藍色尿多與服藥有關；如服用利尿劑氨苯喋啶、美藍、大量水楊酸，或注射亞甲藍針劑、誤服亞硝酸鹽、氯化物、苯胺、靛脂肪等。

但是如果沒有服藥經歷，就可能是尿路感染或某些疾病所致，可見於霍亂、斑疹傷寒、原發性高血鈣症、維生素D中毒、先天性腎性中性氨基酸尿、藍尿布綜合征。

10、綠色尿

*淡綠色：見於大量服用消炎藥後，或吃了帶色食物。飲食清淡+多喝水即可恢復正常。

*中綠色：見於尿路感染，尿內有綠膿桿菌滋生。

*暗綠色：原因同藍色尿，需就醫診治。

小編說：只有相當高濃度的血尿，才是肉眼可見的；而一般的尿中帶血，我們根本看不到。所以尿尿顏色不對時，做尿檢很必要。

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