3分鐘早餐餅,不揉面,兩根筷子就搞定,又暄又軟,放兩天都不硬
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04-03
一年之計在於春,一日之計在於晨,早餐是補充營養的最佳時間,營養足足的、吃的美美噠,一整天精力都充沛。
好友天天說給家人做豐盛的早餐,可一到早上就起不來,典型的「起床困難戶」,這可咋辦?別急,寶媽來給你支招,多睡一會也無妨,早餐照樣吃的美、吃的好。
今兒這道早餐餅特快手,還是發麵的,早餐吃發麵的可是非常養胃的呦。這個只要頭一天晚上把麵糊加點酵母、雞蛋用筷子一攪就成,冰箱冷藏室一扔,早上准妥妥的,還不用擔心發酵過度,悄悄告訴你,稍微發過點還更好吃呢,這餅喧呼呼還軟軟的,涼了更筋道,放兩天都不硬,微微酸甜,咬上一口食慾大開,家人天天嚷嚷吃不夠呢!
這個餅配粥更是不錯,粥可以用電飯鍋晚上預約出來,所以放心睡你的美容覺哦!
【早餐發麵軟餅】
食材:麵粉300克,酵母3克,白糖2-3勺,雞蛋2個,清水適量,植物油少許
做法:
1 備好食材
2 麵粉、酵母、雞蛋、白糖入一盆、拌勻
3 加水攪成麵糊至無顆粒,封上保鮮膜,放入冰箱冷藏室低溫發酵
4 早起麵糊就發好了,上面能看到密集小氣泡,不要攪動,這一步是要點
5 電餅鐺刷少許植物油,上下火預熱,舀麵糊到電餅鐺上輕輕攤平,合上蓋子開始烙制
6 觀察:電餅鐺上大熱氣慢慢變小就烙好了,烙好的餅長大了好多,切開上桌。軟軟的還有好多蜂窩,咬一口還有點小筋道,涼了更美味
寶媽小貼士:
1 這個麵糊不要太稠,稠了不好攤,餅也太厚
2 白糖的量隨意掌握,個人覺得發到密集小氣泡這個甜度正合適
3 餅烙制時間不要太長,硬了不好吃
4 室溫發酵的縮短時間
※有一種炫富:茂名人吃早餐
※早餐就該吃這麼好,開心快樂每一天,你有嗎?
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