孕期羊水早破是一種怎樣的體驗？想要避免，你得做對這些事

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

寶寶出生的必經之路，其中一個就是破水。當孕媽們出現破水時，就預示著寶寶即將來臨。但是，並不是所有的破水都是好事，也有一些不適時的破水，預示著危險的來臨。那麼，孕媽們要怎麼做才能避免出現羊水早破呢？

首先，孕媽們要知道，羊水早破都有哪些危害？

1、發生羊水早破時，細菌有可能會從陰道進入羊膜腔內，導致胎兒感染，促使胎兒產生缺氧的癥狀；

2、羊水早破，導致羊水流失過多，會造成胎兒臍帶脫垂，從而引起難產；

3、細菌可能會經過胎盤，從而進入母體的血液循環系統，引起敗血症和菌血症，甚至會加大產後出血的危險。

那麼，孕期的哪些行為，會引發羊水早破呢？

1、私處護理不到位

發生羊水早破的最常見原因，就是B型鏈球菌與細菌性陰道炎。孕媽的產道內被細菌感染，會引起子宮收縮，從而發生羊水早破；

2、產檢不到位

孕期的每一個產檢都很重要，比如可以檢查胎兒是否健康，或者是孕媽是否出現了妊娠合併症等情況，能夠做到早發現早治療，還能避免出現羊水早破的情況。

3、孕期過度勞累

一些孕媽在孕期也堅持工作，長期勞累，就容易引發一些應激反應，從而導致羊水早破。

那麼，孕媽們應該怎麼做，才能避免出現羊水早破呢？

1、疾病早治療

一些患有早產、妊娠合併症等疾病的孕媽們，要及時的治療，保證自己和胎兒的狀態都是正常的，這樣才能正常的進行分娩程序，減小意外的發生；

2、補充必要的營養

適當的補充維生素C，以及維生素E，可以有效預防羊水早破現象；

3、多注意生活小細節

孕期需要注意的生活小細節有很多，比如在洗澡時不能使用盆浴、不能使用陰道灌洗等等，避免感染的發生，能夠有效的避免羊水早破；

4、有充分的休息時間

過度疲勞是引發羊水早破的重要原因之一，因此孕媽們一定要保證自己有充分的休息時間；

5、多留意胎兒的動態

除了要定期做產檢之外，孕媽平時也要多留意胎寶寶的動態，如果發生緊急情況，或是出現一些危險的徵兆，要能夠及時的察覺，這樣才能及時的送醫。

羊水早破無論是對孕媽，還是對胎兒都有一定的影響，因此孕媽們一定要時刻觀察自己的身體狀況，避免危險的發生。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

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