出現5個異常，說明肝臟生病了！再拖醫生也沒轍

肝臟雖然對身體健康很重要，但是卻很容易遭受傷害，不管是病毒還是生活習慣，都可能會傷害肝臟健康，因此我們有必要了解肝不好的表現，而與此同時也需要掌握養肝的方法。

肝不好的常見表現

1、容易喝醉

有些人喝酒酒量很大，但是突然之間就變得容易喝醉，而且這種情況並非只出現一次，如果出現這種徵兆，那麼則說明肝功能已經下降，肝臟受損，因此肝臟才不能將攝入到身體內的酒精完全分解造成的。

2、臉色發黑

肝臟對鐵的代謝起到很大的作用，而且一些鐵元素會積蓄在肝臟內，一旦肝細胞遭受損害，那麼這些鐵元素就流入到血液當中，導致血液當中的鐵元素成分增加並影響人的臉色，導致臉色發黑，這種情況很容易出現男性以及絕經之後的女性身上，因此一旦發現臉色發黑，一定要警惕。

3、粉刺變多

人體內黃體荷爾蒙主要掌管著分泌皮脂的作用，而肝臟可以破壞這種黃體荷爾蒙，並最終讓荷爾蒙保持平衡的效果，如果肝功能下降，皮脂分泌就會變多，肉眼可見的癥狀就是患者身上有很多粉刺。

4、傷口易化膿

一旦肝功能受到損傷，會影響到皮膚再生效率，會阻礙皮膚再生，而且還會降低肝臟解毒功能，還可能導致傷口感染。

5、鼻頭髮紅

鼻頭髮紅是因為鼻頭部位毛細血管擴張導致的，而女性在肝功能下降之後很容易出現紅鼻子現象。

日常養肝方法

對於肝病很多人認為僅僅是肝不好導致的，其實並非如此，黃帝內經說：「凡十一臟取決於膽也」，「夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使」，都表明肝病來源於膽，由於膽不好，膽囊收縮功能減弱，膽汁無法充分排出，就會讓部分的膽汁以及毒素滯留肝內，引起肝的局部損傷，才導致的肝病。這也就是肝病無法痊癒的原因所在。

怎麼防治肝病：

樹栄苦菜紅糖湯調之，肝不好根在膽，膽不好農村一般到鄉下野地採挖點樹栄苦菜煮水調之，輔以紅糖，趁熱飲之，膽好了，肝也逐漸恢復正常。

盡量少生氣，膽為中正之官，主決斷也。膽不好往往容易生氣，而生氣又刺激到膽囊，從而影響到肝內膽汁的宣洩，所以還是少生氣，別生氣，保持好的心情。

盡量少抽煙，不要喝酒，對於抽煙以及喝酒這些陋習會讓你與肝病結緣，特別是酒，酒為涼性，對膽囊刺激最大，所以傷害也較大。

定期檢查，肝不好，需要定期檢查為宜，便於及時處置，如果出現上述信號之時更要檢查，防勝於治，需要預防為主。勞逸結合

加強身體鍛煉，以及勞作也需要適當的運動，不宜過勞，日出而作，日落而息。

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