孕媽坐月子碰到這個月，恭喜你，你很幸運

原標題：孕媽坐月子碰到這個月，恭喜你，你很幸運

孕媽在生產後就升級為寶媽了，隨之而來的事就多了，除了餵養照顧寶寶，這件事也是不容忽視的，這關乎著你的一生，就是傳統的產後坐月子，坐月子是件讓人很難熬的事，這不能玩那不能碰的，就像突然吃肉的改成只能吃素，當然了坐月子的環境也是讓人心煩的一件事，天氣冷熱不僅產婦不好過，寶寶也不好弄，所以不同的月份做月子的」待遇」就不一樣。

很多人認為坐月子最好是10月，因為秋季瓜果豐富，但是坐月子最好的月份並不是這個月，因為秋季是各種疾病的高發期，對於產後媽媽坐月子也是一種挑戰。由於秋天晝夜溫差較大，容易引發疾病，所以剛生產完後的媽媽在秋天尤其要注意。那你知道一年12個月，哪個月最適合坐月子嗎？當然是5月啊，那為什麼是5月呢？

從天氣上來說，5月份溫度正適宜，它既沒有冬天的寒冷又沒有夏天的炎熱。這時候坐月子，新媽咪完全不用擔心熱出汗，剛剛好的溫暖，再加上五月份花草繁盛樹木成蔭，空氣清新。在這麼好的自然環境下，媽媽坐月子心情也會好，從而恢復的也會更快更好。對於新生兒而言，這也是一個很舒適的季節，媽咪不必擔心抵抗力弱的小寶寶會不會一不小心就生病，感冒。這個月份陽光也比較充足，寶媽可以多晒晒太陽，更有助於鈣的吸收，讓媽媽骨骼更強壯，這更有利身體恢復。哺乳時期的新媽咪最需要的就是補充各種營養。而5月也恰巧正是各種水果當季的時節，非常便於媽咪補充營養。

你坐月子坐得舒坦嗎？一年12個月，最適合坐月子的月份，幸運的你趕上了嗎？趕不上的話二胎好好計劃。

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