這種泡水變大的中藥，可要注意使用了

胖大海作為清熱利咽潤喉的一味中藥，常常被推為家中必備藥物。這種中藥泡水會變大，滲出汁來才能發揮功效。市面上有一個偽品稱為圓粒萍婆，外觀上看上去很相似，實際上性質大有不同。圓粒萍婆和胖大海相似，泡水也會變大。因而很多人會將二者混掉。那到底這二者有什麼區別呢？從形狀上看， 圓粒萍婆呈球形或近圓形，而胖大海則是橢圓或紡錘狀

從泡水膨脹速度看，胖大海膨脹速度快，且最終膨脹後體積可達原體積的3~5倍，但圓粒萍婆膨脹速度慢，最終體積約為原來體積的2倍。記住這兩點，就不會輕易被偽品圓粒萍婆所迷惑了。

胖大海泡水喝對這幾類人有好處

由於氣候乾燥導致嗓子不舒服的人群。胖大海最常見的作用是潤喉利咽。因而適量飲用胖大海能夠緩解喉嚨乾澀帶來的不適感。

經常使用嗓子的人群。胖大海同樣適用於使用嗓子過度而引起咽喉腫痛的老師、歌唱家、售貨員等人群，其能夠利咽開音，緩解疼痛。但不適用於因煙酒刺激過度或其他聲帶疾病引發的喉嚨不適。

便秘患者。胖大海具有治療便秘的作用，主要是因為胖大海在人體內能有效促進小腸蠕動，因而可以幫助消化。

高血壓人群。胖大海還具有降壓的作用，適量飲用胖大海泡製的水可以促進高血壓患者的身體健康。

胖大海不能經常當茶飲，尤其不適用於以下人群

糖尿病人少喝胖大海。喝過胖大海的人都知道，胖大海是甜的。因此也可以知道胖大海含糖量頗高，主要有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等。因而對於糖尿病患者應少服用胖大海。

低血壓人群不宜喝胖大海。胖大海有降壓作用，因而有利於高血壓患者，但對於低血壓人群卻極為不利。長期服用，將出現血壓過低的危險。

脾胃功能效差的人不適宜喝胖大海，胖大海促進腸道蠕動，因而也具有一定的致泄作用，長期飲用胖大海不利於胃腸道功能，嚴重的還會引起腸胃出血。

每一種藥材都具有藥性。同其他中藥材，胖大海是一味中藥而非茶品，它並不能代替茶時常飲用。因此每天用胖大海泡水飲用應當少於3顆。養生應適量，凡事要把握好度，才能真正有益於身心。

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