攝影師帶著老爸去健身，6月後老爸大肚腩變型男，比小夥子還帥氣

又到了四月春光爛漫好時節！正所謂「四月不減肥，夏天徒傷悲」。年初信誓旦旦說要減肥的你，任務完成的怎麼樣了？

很多人都在猶豫，擔心「我現在健身還來得及嗎？」而在這個過程中有的人生活卻發生了翻天覆地的變化。

今天分享的是一對父子的故事，來看看他們到底經歷了什麼？

從右向左，老爸的啤酒肚沒了，小伙的下顎線出來了，妻子產後練出了小蠻腰，就連老媽也比以前瘦了兩圈。

這個勵志故事的主人公是小野傑西，他用了半年的時間，和父親一起完成了「整容」般的蛻變。

其實，這背後也有著一個溫暖的故事。傑西是一名攝影師，打小在外打拚，已經十年沒有真正和父母一起好好生活過了。

像大多數父親一樣，父親沉默寡言，從小他們交流的就比較少。那年，在老家的父親，生意失敗，變的意志消沉，他就想著把父母接到廈門一起生活。

再和父親相處，發現父親並沒有想像中的那麼堅強。

他挺著個大大的啤酒肚，各方面指標都超。剛來到廈門身邊又沒有什麼朋友，閑著無聊，只能天天抱著手機看小說。

原來以為的那個無所不能的父親，怎麼怎麼突然就老了呢？

這讓傑西心裡很有觸動，從那個時候，他希望自己可以為父親做點什麼。為了讓父親重新找回自信，小野決定，帶上他一起鍛煉，一起運動！

因為父親之前沒有運動的習慣，他先說服父親出門，先是快走，後來漸漸變成慢跑。

一點一點，一次一次，運動量逐漸加大。

慢慢的，居然看到了父親的改變！不僅越來越熱愛運動，連精神狀態也變好了。

有天，傑西對父親說，我帶你去健身房吧！沒想到父親欣然同意了。

但是，父親之前從來沒有接觸過這些專業的健身器材。所有的一切對他來說都是全新的。

父親也漸漸的開始看很多健身的書籍和文章。

剛開始時，傑西得手把手教老爸怎樣使用器械，坐姿划船、杠鈴卧推、動感單車....每項都得從頭學起。

父親年齡大了，最初的日子，每次練習的時候，身體都吃不消。

想要改變，也只能咬緊牙關堅持了。

也有訓練的生無可戀的時候。

再後來，不需要傑西陪同的情況，父親也可以掌握的很好了！

在攝影師的鏡頭下，記錄了他們的變化。

4月20日——5月10日

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6月10日——6月30日

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7月20日——8月20日

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用6個月左右的時間就把啤酒肚練成了六塊腹肌。

來張半年來的整體對比圖。不僅身材變好了，顏值都變的更高了，也更加有精神氣兒了。

之前有人問健身到底能使人改變什麼？

因為運動是唯一付出了就100%能看見回報的事情，身體永遠不會愧對你。

就像傑西所說的：「健身聽著簡單，哪有那麼容易，它比跑步枯燥多了，他更像是一種磨練，一種修養，堅持到最後，你才會發現，它其實是 一種享受」。

原本，沒有什麼話的父子之間也因為有了共同的興趣，話題漸漸多了起來。通過跟父親一起運動，傑西也越來越了解父親了。

他們的生活也變得更加積極與活力。父親現在在家絕對閑不住，沒事兒就拿著健身器材練起來。

心情也越來越開朗，還加入了「快走」組織，每天早上都要出門走幾公里，也結識了很多新的朋友。

最令傑西感動的事，父親和母親的感情越來越融洽，他還會帶上母親一起去運動。

這樣的變化，不僅是一種勵志，更是一種幸福。

傑西說從前的父親是一座山，遠望著威嚴卻不敢走近，現在的父親是一片林，洋溢著活力與生機，充滿著情趣。

運動改變的不僅僅是身材，而是幫助父親從人生低谷中重燃熱情，又將陰霾之下的家庭重新帶回溫暖。往日的頹然片刻不見！

改變從什麼時候都不晚！2018年已經過去四分之一了，別再理直氣壯地油膩、喪、佛系下去了，是時候開始行動了。

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