孕期超級愛吃酸,說明真的懷上男寶?專家道破真相!
懷孕以後,口味總是變得千奇百怪,而民間流傳著一種「酸兒辣女」的說法,如果孕期超級喜歡吃酸的,那麼就是懷上男寶寶了,如果孕期喜歡吃辣的,說明會生個女寶寶!這種說法讓很多孕媽都深信不疑,那到底有沒有科學依據呢?專家道破真相!
如果僅憑孕媽口味變化,就判斷出胎兒的性別,其實是沒有科學依據的,因為胎兒的性別是由性染色體決定的,從胚胎形成那一刻就註定了,無法改變。
那麼為何孕媽們口味會大不相同呢?
孕期口味變化是受到孕激素的影響,而孕媽咪喜歡吃酸是一種生理和營養的需求。
而孕婦吃酸有這些好處:
一、減輕早孕妊娠反應
孕早期很多孕媽都會出現胃酸不足情況,導致胃腸道消化能力差,比正常人排空食物的時間要長1~2個小時,而酸性食物剛好刺激胃酸的分泌,幫助消化增強食慾,起到中和胃酸的作用,從而減輕早孕妊娠反應。
二、增強母體免疫力
酸性食品中含有大量的維生素C,能夠增強母體免疫力,促進孕婦對鐵質的吸收作用,滿足胎寶寶的生長需求。
育兒小貼士:孕媽吃酸性食物好處多多,但是孕媽們要是盡量少吃腌製品的酸菜等,總之,孕媽們吃酸也要講究方法,科學的吃酸才是保證你和腹中寶寶健康的重要指標!