44歲辣媽似少女，凍齡的秘訣原來是瑜伽！

有人說：

女人年過25不再談青春

年過35不再談年輕

年過40無論曾經如何花容月貌

都無法再談姿色

隨著年齡的增長

都會變成不修邊幅，身材走形

每天喋喋不休抱怨生活的大媽

但是現實生活中

總有那麼一部分人她們活的不一樣

比如最近國內非常火的

娛樂節目《王牌對王牌》中

有一位辣媽44歲龐濤

有兩個孩子，最大21歲最小的13歲

而她看起來只有20歲

修長的雙腿纖細的腰部

皎潔的臉龐精緻的妝容

說她44歲，你信嗎？

連台上的明星嘉賓們都不信啊

可事實是她是真的44歲

而且就是這麼年輕

龐濤這樣有顏值，身材又性感，氣質迷人優雅，擁有螞蟻腰和小鳥腿的她，演技又好，火起來當然是相當容易，在一次節目採訪中她透露自己每天都會堅持戶外運動，還會在家煮谷掌柜喝，許多網友知道後上白渡搜了搜，果真有方法，在家裡自己學著做，喝了大半個月腰身很明顯了，腿也細了不少。

當問起她44歲為何能保養的這麼好

她說：「我之所以凍齡的原因，

是因為我是一個瑜伽老師」

聽到這個原因可能大家也就不奇怪了

畢竟現在大家都知道練瑜伽凍齡

你看劉濤、林志玲、孫儷、陳數、李冰冰

那個不凍齡？

哪一個身材不是似少女？

連21世紀最成功的女性代表之一劉嘉玲姐姐

都直接分享

其實女人保養不變老

最重要的是要堅持運動

老是一瞬間的事情

當你開始放棄自己的時候

你就老了

簡直不能再認同了……

其實，真的如嘉玲小姐姐所說

很多人之所以老

真的就是從開始放棄自己的那一刻開始的

尤其是女人

現實生活中

很多人都知道瑜伽凍齡也知道瑜伽很健康

就是懶不想折騰了

但是好身材、好氣質、健康的身體

不是平白得來的

所有美好的背後

都是不為人知的咬牙堅持

所以作為女人

尤其是過了25歲的女人

千萬不要放棄對身材對自己的管理

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