孕期4種讓胎兒變笨的東西，孕媽必須遠離

懷孕是一個漫長而且艱辛的過程。在這個過程中，准媽媽既是驚喜又是擔心，唯恐在懷孕的過程中自己有什麼失誤，給寶寶帶來了傷害。為了寶寶的健康，准媽媽在懷孕期間一定要遠離以下幾樣東西：

1、油漆、殺蟲劑、洗滌劑等有毒化學品。

在妊娠早期，胎兒神經系統發育迅速。孕婦必須嚴格避免接觸有毒化學物質，如油漆、殺蟲劑、清潔劑等。當然，最安全的方法是遠離這些物品。如需要清潔時，可以選擇蘇打和白醋代替洗滌劑。

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2、慎用藥物

眾所周知，孕婦在懷孕期間應謹慎選擇藥物。如果不小心病了，比如感冒，孕婦可以多吃含維生素C的食物或用煮過的生薑水來治療。如果需要藥物治療，必須在醫生的指導下進行，嚴禁私自服用藥物。

3、避免壓力

許多孕婦堅持在懷孕期間上班，但工作場所的壓力會給孕婦帶來不適。比如便秘、失眠，這些問題似乎不是很嚴重，其實會在不知不覺中會危害胎兒的健康。研究表明懷孕壓力過大的孕婦有早產和超重的危險。

4、遠離酒精

在懷孕期間喝酒，酒精會進入孕婦的血液從而進入胎盤，導致胎兒酒精綜合症，嚴重影響胎兒的神經和身體發育。因此，孕婦必須避免飲酒。

懷孕期間需要注意的事項非常多，可能會覺得很麻煩。然而，十個月的堅持，可以換來寶寶的健康。因此，在孕期，請孕婦要注意以上提到的4點，在這十個月中改正自己的不良習慣，在飲食方面多注意，遠離危險有害的物品。

同時，要注意放鬆心情，避免壓力過大，使寶寶感到緊張和不舒服，用自己的自己去迎接健康快樂的寶寶。

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