比起生孩子，「產後抑鬱症」才更可怕！

文丨簡萍

圖丨來源於網路

本文是【產後抑鬱】這個專題的第二篇文章。

作為婦產科醫生，我見過很多媽媽的生娃經歷，從有規律的陣痛到開十指，有些人艱難熬過幾個小時，但有些人打了催產素仍痛哭掙扎十幾個小時，等到終於可以生了，馬上又開始精神身體的雙重考驗，承受二十級痛楚費勁九牛二虎之力才把孩子生下。

大家都說生娃簡直要了媽媽們的命，但我覺得比生娃更要命的是——產後抑鬱症。

上期我們說過產後抑鬱一般具體可以分為產後心緒不良、產後抑鬱症和產後精神病。今天我們就具體來說說產後抑鬱症。

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產後抑鬱症的分類

相比產後心緒不良，產後抑鬱症要相對嚴重一些。據報道，國外發生產後抑鬱症的幾率為10%~15%，而國內發生產後抑鬱症幾率則高達22%，其中有肯定抑鬱的佔2%。

關於產後抑鬱症，目前並無定論，只是傾向其為一種特殊的疾病分類。

產後抑鬱症一般可分為5類：

與妊娠和分娩無關，直接由當時存在的應激如居喪或住房困難引起；

抑鬱與妊娠或分娩的一些事件相連，如產前併發症或早產；

並非由於急性生活事件，而是由於長期生活困難；

從既往分娩惡性事件出發，如胎兒死亡；

單純由分娩引起。

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產後抑鬱症有哪些表現

媽媽們生產後，神經內分泌發生改變，性激素急劇變化，這是發生產後抑鬱症的一個重要因素之一。

產後抑鬱症一般在產後2周內發病，會出現情緒抑鬱、易疲勞、恐怖、焦慮、主動性降低、製造性思維受損、性慾減退和便秘等情況；有時也會出現體重減輕、月經改變，嚴重時甚至會有自殺傾向。

具體表現如下：

對嬰兒健康過分焦慮；

自責，擔心不能做一個好媽媽照顧好嬰兒；

因心境不良而造成的睡眠障礙；

不能認識到自己不正常；

有自殺意念或傷害嬰兒的恐懼；

性慾喪失；

擔心會拒絕嬰兒和不情願地餵養嬰兒；

害怕孩子不是自己的。

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產後抑鬱症如何治療

關於產後抑鬱症的治療，需要從心理治療和藥物治療兩方面入手。如果癥狀比較輕，可以針對具體的癥狀進行心理治療；如果癥狀比較嚴重，就需要進行藥物治療。

好了，關於產後抑鬱症，今天就先聊到這裡，下期我將繼續為大家進行科普~

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